...在吃火锅的时候，在里面放入西洋参，可以有效进补。吃苹果有效减低血液中的胆固醇含量败火西方有句老话“Anaday，keepsdoctorsaway。(一天一个苹果，一辈子不看医生)。”苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素还具有吸附胆固醇...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...在吃火锅的时候，在里面放入西洋参，可以有效进补。吃苹果有效减低血液中的胆固醇含量败火关键词：体态臃肿西方有句老话“Anaday，keepsdoctorsaway。(一天一个苹果，一辈子不看医生)。”苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...在吃火锅的时候，在里面放入西洋参，可以有效进补。吃苹果有效减低血液中的胆固醇含量败火西方有句老话“Anaday，keepsdoctorsaway。(一天一个苹果，一辈子不看医生)。”苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素还具有吸附胆固醇...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...的冬季减肥最有效的水果减肥，让你越吃越瘦!水果一：苹果一天一苹果脂肪远离你。为什么这么说呢，主要是因为苹果中含有大量的果胶和膳食纤维，可以有效的增加饱腹感。同时苹果中含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...消肿止咳．利水化痰等功效。3.青鸭羹原料：青头鸭P只，苹果1个。赤小豆250g．食盐、葱各适量。制法：将青头鸭宰杀洗净，去内脏。将赤小豆洗淘净，与苹果一起装入鸭腹，入沙锅．加水适量，文火炖至鸭熟烂时，加葱适量、...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...由基对它们的伤害。根茎叶也均可入药，全身是宝。10、苹果水果上榜理由：在众多的水果之中，苹果可以说是最普遍的一种，苹果果胶属于可溶性纤维，不但能促进胆固醇代谢，有效降低胆固醇水平，生吃苹果还能调理肠胃，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...：在吃火锅的时候，在里面放入西洋参，可以有效进补。苹果吃苹果有效减低血液中的胆固醇含量败火关键词：体态臃肿西方有句老话“Anappleaday，keepdoctorsaway。(一天一个苹果，一辈子不看医生)。”苹果中含有的果胶、纤维素...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...、生菜瓣小、大杏仁碾碎，一起放入大碗中，调入适量的苹果醋(或用酸奶代替)和少量蜂蜜，拌匀即可。西班牙沙拉：将西红柿切块、黄瓜去皮切丁、灯笼椒切丁，再根据口味喜好加入半个洋葱切丁，调入适量橄榄油和红酒醋拌...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...、生菜瓣小、大杏仁碾碎，一起放入大碗中，调入适量的苹果醋(或用酸奶代替)和少量蜂蜜，拌匀即可。西班牙沙拉：将西红柿切块、黄瓜去皮切丁、灯笼椒切丁，再根据口味喜好加入半个洋葱切丁，调入适量橄榄油和红酒醋拌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、生菜瓣小、大杏仁碾碎，一起放入大碗中，调入适量的苹果醋(或用酸奶代替)和少量蜂蜜，拌匀即可。西班牙沙拉：将西红柿切块、黄瓜去皮切丁、灯笼椒切丁，再根据口味喜好加入半个洋葱切丁，调入适量橄榄油和红酒醋拌...
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