...体倦乏力，大便溏泄等症状者，用大枣10枚，山药10克，莲子10克，大米100克，有益气健脾，补虚健身的功效。服用方法：将大枣、山药及莲子洗净与大米同煮为粥，早晚食用。2、肝炎及肺结核病后恢复期，身体虚弱，疲乏无力...
健康健康生活；养生保健；保健常识...心安神的功能。据上海市中药炮制规范：医嘱上写莲心付莲子，莲子即莲肉，更有补脾止泻、益肾固精作用；医嘱上写莲芯则付莲子芯，莲子芯有清心安神的作用，更有通心肾之功。两物皆可用于此汤，只是作用有所不同。适宜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...及健脑的作用。早晚养胃粥材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法：1.莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。2.三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。3.根据个人口味调味后早晚食用。麦片牛...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...失的钾元素，提高耐热能力。喝绿茶时，最好现泡现喝。莲子芯热天心脏最脆弱，暑热逼人，易烦躁伤心。莲子芯的味道虽苦，但可清心火，还有降血压作用，适宜体质虚弱、心慌、失眠多梦的人。可以取莲子心2克，开水冲泡...
健康健康生活；关爱老人...的喜爱。不过你有所不知，原来莲蓉月饼也有养生功效！莲子是莲蓉月饼莲蓉馅的主要原料，莲子有红莲子和白莲子之分，因此莲蓉也就有红白莲蓉之分。莲子为莲科植物莲的种子，待秋季果实成熟时割取莲房，取出果实，除去...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...一种理想的素食。莲藕全身都是宝，是菜中上品，鲜藕及莲子含有大量的碳水化合物和丰富的钙、磷、铁及淀粉、多种维生素和蛋白质，是一种营养价值很高的食品。生藕有消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用。熟藕则擅于补脾胃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...和维持神经传输功能，使大脑保持良好的工作状态。常吃莲子、藕、红枣、桂圆等有养心安神的作用，对缓解焦虑症和抑郁症有一定帮助；各种酸味水果富含维生素C，是治疗体虚乏力的良药，可以缓解消极情绪；香蕉、甜瓜、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...与胃肠相得，最为饮食之良。”倘若在粳米中加入绿豆、莲子、荷叶、芦根等佐料煮粥，则会起到“健脾胃、祛暑热”的功效。是夏日滋补身体的“饮食之良”。下面我们特举几个药粥的实例，供大家夏日祛暑热时参考。绿豆粥...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...是对男性而言——治疗男性性功能障碍及尿路感染。1、莲子取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。2...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...每服9g，淡盐水送服。水煎服，用量按原方比例酌减，加莲子肉适量。使用注意：相火内旺或下焦湿热所致的遗精、带下者禁用。方解：金锁固精丸主治因肾虚封藏失职、精关不固所致遗精证，治宜以补肾涩精为法。方中沙苑蒺...
词条中成药；药物；内分泌系统药物；内分泌系统中成药；中医学；中药学；方剂学；方剂；补肾涩精