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  • 绿茶加冰糖有什么养生作用

    ...鲜蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。第三,适度增加蛋白质摄入,以提高人体免疫力。人体免疫力高低咽喉炎复发有着直接关系,因此患者应适当增加鱼类、虾、...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 10道低脂晚餐健康瘦身两不误

    ...润燥百叶,最适合冬季减肥食用。4.炒合菜材料:去皮荸荠、冬笋肉、板栗、大白菜梗、虾仁、香千各适量。配料:清油、黄酒、食盐、味精、淀粉各适量。做法:将荸荠去皮切片;冬笋切片后投入沸水锅中焯一下捞出(用冷水...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 介绍几款对付秋燥的最佳保健美食

    ...红柿、冬瓜、百合、白萝卜、胡萝卜及梨、苹果、葡萄、荸荠、甘蔗、柑橘、香蕉、柿子、菠萝、罗汉果、大枣和汤、粥等,这不但有利于维生素补充,还能够增加水分摄入。饮食上要尽可能少吃花椒、辣椒等辛热食物,更...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 6款养生茶让女人“月”来越快乐

    ...天。经血黏稠,颜色偏深,有时候还会有血块。养生茶:荸荠茅根汁月经过多,大多是由血热引起,使得经血黏稠色深。白茅根性寒味甘,无毒,是一味具有凉血、止血,清热利尿等功效中药,甘而不腻,性寒而不伤胃,利...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 不同肿瘤治疗药膳方案

    ...、陈皮、薏苡仁、牛奶、鸡蛋、甘蔗汁、梨汁、韭菜汁、荸荠汁、西瓜汁、藕汁、草莓汁、菱角等。(三)治疗药膳举例1.参薏粥:北沙参9g、莱菔子6g、旋覆花6g(布包)、生薏米20g;先将沙参、莱菔子、旋覆花煎汁去渣,倒入生...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;药膳
  • 五款新鲜果汁赶走秋季干燥

    ...麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好治疗效果。若荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。柑橘汁柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足、口渴、伤酒烦渴等症,...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 冬季养生:二十六条生活小常识不得不知

    ...生素C含量是西红柿3.5倍,多吃能增强机体抗病能力。10荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方:把五个荸荠绞汁,加入250克豆浆煮熟,再加入适量白糖后即可饮用。有助缓解秋冬抑郁。11健康贴士:生吃大蒜需注意:不可空腹生食或食...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活
  • 开胃降压又美容功效多多话柠檬

    ...马蹄汤预防心血管病。用新鲜柠檬1个带皮切片,马蹄(荸荠)5个削皮,共同煮汤,每日饮用1次。中老年朋友经常饮用,可以预防高血压,对心肌梗死患者改善症状有益处。蜂蜜柠檬茶开胃止渴。用新鲜带皮柠檬榨汁,茶汁一...

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  • 健康水果让你做到千杯不醉

    ...还能消除心悸、胸闷等症状。此外,食用梨、橙、苹果和荸荠等水果,均有冲淡血液中酒精浓度、加速解酒功效。作者:

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  • “浓茶解酒”是错误认识

    ...,这样可以解渴并消除胃热。此外,食用梨、橙、苹果和荸荠等水果,均有冲淡血液中酒精浓度、加速解酒功效。作者:

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