...的食物有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2-3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...颜色都不落下；同类食物，优先选择深色的，比如同样是茄子，“紫得发黑”的就比“红得发紫”的更好，同样是甘薯，紫甘薯就比红甘薯营养更丰富。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...豆皮不仅可以治疗轻度烫伤，还能清热解毒、健脾养胃。茄子皮也是一样，茄子抗癌、降胆固醇、保护微血管的杀手锏都在皮上！脱了紫色衣服，茄子虽然还是茄子，但已经不是那么有营养的茄子了！全息食物全息的食物，保存...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。苦瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等都属于凉性蔬菜。另外，夏季是疾病尤其是肠道疾病多发季节，多吃些大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱等“杀菌”蔬菜可预防疾...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...科学地选择食用蔬菜对预防癌的发生有着重的作用。1、茄子性味甘、凉，有散血止痛、利尿解毒等功效。主含龙葵碱，其含量以紫皮茄为多，动物实验证明，此物质可抑制消化系统癌症。2、大白菜性味甘、平，有解热除烦，通...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...了邻居，可邻居却很淡定：“很正常，除了豇豆外，还有茄子等也会用这种药，有些叶菜也会用。”“那些猛长的菜，吃了对人肯定不好，”一旁的老曾老婆喃喃自语，“我把茄子放在砧板上都觉得它还在长。”这次实验，让种...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...含铁量较多的补血食物有鸭血、猪血、动物肝脏、菠菜、茄子等红根蔬菜、还有大枣、柑橘等水果中，另外，只有二价的铁才容易被人体吸收，而食物中多含有三价的铁，所以还需要吃些酸性食物使三价铁在胃肠道中转化为二价...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...侵袭和转移。除了上面提到的几种蔬菜，芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里红、大白菜也要记得多吃。菌菇类例举具有代表性的几种：竹荪（菌中皇后）竹荪中所含的竹荪多糖具有一定的清除超氧阴离子...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...而起到美容的效果。从燕麦、玉米、生姜、黄瓜、香蕉、茄子等食物中，均能找到褪黑激素。维生素褪除色素养颜美肤的效果也比较显著，如维生素A、维生素E能抗神经细胞老化，破坏自由基活性，促进血液循环，调节激素分泌...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。我们还可以选择新鲜的茄子，用刀将茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦红为止。用果汁洗脸的方法还有很多，但一定要每日坚持，持之以恒，才会收到理想的效果。方法五食醋治疗法...
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