...（吹肚脐眼）。每天晚上泡个热水脚，如果方便可以加些艾叶，鹅卵石。有的朋友也许不知道什么是艾叶（端午节门前插的那种植物）。每天敲敲足三里（即膝盖外侧），不是有那么一句话吗？“每天一只老母鸡，不如敲敲足三...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...月经不调、痛经等症。5.姜汁薏苡仁粥材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。6...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...寒性痛经以及黄褐斑。(3)姜汁薏苡仁粥材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...月经不调、痛经等症。5.姜汁薏苡仁粥材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。6...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...、地骨皮、苦楝根皮、合欢皮等；以叶入药的如大青叶、艾叶、枇杷叶、桑叶；以花入药的如菊花、槐花、旋复花、月季花、金银花等；以果实入药的如枳实、青皮、乌梅；以种子入药的如牵牛子、茴香。 2植物药的采集中...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2008年第9卷第4期...、地骨皮、苦楝根皮、合欢皮等；以叶入药的如大青叶、艾叶、枇杷叶、桑叶；以花入药的如菊花、槐花、旋复花、月季花、金银花等；以果实入药的如枳实、青皮、乌梅；以种子入药的如牵牛子、茴香。 2植物药的采集中...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2008年第6卷第4期...践证明，用食疗和自然疗法就能有效治疗受凉感冒。(1)用艾叶煮水泡脚：在药店买一些艾叶，取一小把加水在锅里煮10～15分钟，然后用温热的艾叶水泡脚，泡脚时尽量用深一些的桶，泡到全身出汗，将寒气排出，然后再多喝些...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...头发乌黑油亮，还有去屑止痒的功效。民间至今都流行用艾叶、银花藤等煮水洗澡，可以治皮肤病，这些都是香熏疗法。香熏融合了中医原理，而香熏中的主要成分精油很多是从名贵药材中提炼的。将精油涂抹身体各个部位，通...
参考资料中医中药；中医文化...月经不调、痛经等症。5、姜汁薏苡仁粥材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，杜仲15g，三棱15g，莪术15g，秦艽15g，细辛10g，干姜20g，艾叶20g，续断20g），诸药混匀加清水3000ml浸泡1h后用文火煮沸5min，兑入陈醋200ml，然后将药液去渣倒入浴盆，先用蒸汽熏，待温度适宜后，直接将足浸洗约30min，每日1剂，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医药杂志；2009年第9卷第1期