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  • 节后饮食的营养方案!

    ...起脾胃热滞,导致便秘或腹胀;而甜点吃得过多也会导致脾虚生湿,造成虚湿积滞,引发腹泻,所以,人们在节後可以多吃些水果来调理肠胃。例如:多吃香蕉可以缓解腹胀,多吃些苹果和番石榴等水果则能有效控制腹泻,而苹...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 妇科名老中医治经前期综合征经验

    ...,仿龙胆泻肝汤,或当归龙荟丸合黄连温胆汤出入之。若大便秘结加用生大黄或礞石,使其痰热从下而夺;若心火旺则加用黄连、川贝母以清心涤痰;若痰多加用天竺黄、胆南星、白金丸以清化痰热;若清窍被蒙,语无伦次则加...

    参考资料求医问药;专家门诊;名家医案
  • 经前期综合征妇科名老中医治验

    ...,仿龙胆泻肝汤,或当归龙荟丸合黄连温胆汤出入之。若大便秘结加用生大黄或礞石,使其痰热从下而夺;若心火旺则加用黄连、川贝母以清心涤痰;若痰多加用天竺黄、胆南星、白金丸以清化痰热;若清窍被蒙,语无伦次则加...

    参考资料求医问药;专家门诊;名家医案
  • 喝花草茶的门道:乱配花草茶可药性相克

    ...及通便等作用,看起来是非常理想饮品,但脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压人群就不适用。总而言之,只有科学选择花草茶,才能达到保健、养生。配好花草茶可能药性相克市面上现在有很多由商家搭配好组合型花...

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  • “年饱”要多吃绿色蔬菜补充纤维

    ...起脾胃热滞,导致便秘或肚胀;而甜点吃得过多也会导致脾虚生湿,造成虚湿积滞,引发腹泻。要调整节日里失衡消化功能,水果是相当有效。甜食吃多了,容易引发胸闷、腹泻、胃口呆滞、手脚不温等症状,舌苔还容易呈...

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  • 秋季饮食养胃10大原则

    ...乱。因此,秋季饮食,先调脾胃后滋补才是正理!第一,脾虚患者脾虚人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄,这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃食物,以促进脾胃功能恢复,如茯...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 五个养生秘笈养出女人完美肌肤

    ...因为黯淡唇色导致。中医发现很多30来岁女性都有脾虚之症,最明显症状就是嘴唇发白,没有颜色。平日里化妆看不出来,卸妆之后才发现自己嘴唇长期以来只是口红油彩画板。想拥有美好脸色,从拥有红润唇...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 五大秘笈帮助女人养出好脸色

    ...因为黯淡唇色导致。中医发现很多30来岁女性都有脾虚之症,最明显症状就是嘴唇发白,没有颜色。平日里化妆看不出来,卸妆之后才发现自己嘴唇长期以来只是口红油彩画板。想拥有美好脸色,从拥有红润唇...

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  • 女性常吃红枣山药粥有助防止子宫脱垂

    ...,味甜,具有补脾益气、养血安神功效,可以用于治疗脾虚食少、乏力便溏、气血津液不足、营卫不和、妇人脏躁等症。据现代药理研究发现,大枣含有蛋白质、糖类、淀粉、有机酸、黏液质、多种维生素和微量钙、磷、铁、...

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  • 自拟久泻散治疗肠易激综合征116例

    ...查排除肝、胆、胰等疾病;西医诊断:IBS;中医诊断:久泻(脾虚湿盛)。服久泻散2个月,食旺泻止,排便如常,神健体丰,至今2年,尚未复发。4讨论IBS属于中医“久泻”范畴,其病因病机是情志不遂或饮食不节,脾失健运,水湿...

    参考资料合作平台;在线期刊;中华现代中西医杂志;2005年第3卷第3期;中医中药

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