...板蓝根。另外，人在健康状态下服用板蓝根过多，会伤及脾胃，反而容易引发其他疾病。如果体质偏虚寒的人，多喝板蓝根冲剂就会因其苦寒伤胃，会带来一系列胃肠道反应，以至于感冒没治好，反而引起胃痛、畏寒、食欲不振...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...肝火旺、肝气郁的人，更要注意清肝热、舒肝气，以保护脾胃的正常功能。春季的季节特点是阳气升发，风气当令，乍暖还寒；在人则是阳亦升发，肝强脾弱，体内郁热。故相应的养生原则就是养阳气，助阳升发；避风寒，清解...
健康健康生活；养生保健；中医养生...粗粮可以预防胃火。贪吃辛辣、烧烤等刺激性食物，会使脾胃受损，内蕴化热，严重者口角会出现糜烂。对这样的“火应多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等，增加进食品种。其次是要多吃清淡食物。节日里许多年轻人...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...重，缠绵难愈，故而中医会说“是药三分毒”。补肾药对脾胃不好的人也有伤害，如单纯补肾不但吸收不了，反而可能出现腹泻等副作用。另外，补肾还要慎重，不同原因引起的肾病补法不同。肾的精气从作用来说可分为肾阴虚...
健康健康生活；养生保健；保健常识...薏苡仁粉60克，白酒500克组成）具有祛风湿、强筋骨、健脾胃的功能。女性久服能延年保健。黑生酒（由黑芝麻、薏苡仁各30克，生地黄250克，白酒1000克组成）能滋精养血、生津润燥，女性常饮有很好的乌发、延年作用。茯苓酒(...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...要注意食物的多样性。只有五味适当，荤素协调，才能使脾胃协调，合理的膳食既包括食物的寒热温凉适宜，食物与食物间合理的搭配，也包括食品的加工，烹调，类型，食物的保存方法，饮食的方式与习惯。 3.2.1忌食生冷...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第8期...猴桃不过敏的宝宝也不能过多的食用。由于猕猴桃性寒，脾胃虚寒者应慎食，消化不良的宝宝要少吃一点。并且猕猴桃不宜空腹食用，最好是饭后再让宝宝吃。二月好水果：甘蔗甘蔗可是宝宝补水补血的佳品。甘蔗的营养价值很...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...你这样做不对。冰箱冰过的食物，中医看来是寒的，伢儿脾胃功能非常幼稚，你让他吃冰过的奶水，他脾胃功能受到伤害了，“胃不和卧不安”，所以他就哭。吃一点点和胃的药，小伢儿马上就不哭了；现在城市污染厉害，汽车...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，适用于胃纳不佳、脾胃不健、腰膝软痛、四肢乏力、多梦失眠、夜尿增多等病症。此外，还应注意多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物，多饮水，促进体内“致热物质”从尿、汗中排泄，达到清...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...生冷的食物，因为生冷的食物不易消化，容易伤及宝宝的脾胃，这点对那些脾胃虚寒的孩子更要特别注意。宝宝在寒冷的冬季可吃苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、桔子等水果，以及猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼、虾等动物性食...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿