...会下降到低于40%。多吃奶制品减少脂肪含量“《中国居民膳食指南》(2007版),其中明确建议‘应大大提高奶类的摄入量’、‘每人每天饮奶300克或相当量的奶制品’,这一数字是上一版膳食指南中每人每天饮奶推荐量的3倍!”...
健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法...美国临床营养学杂志》月刊上发表文章说,与美国农业部膳食指南相比,每天食用大约1.5盎司(约合42.5克)核桃可以使血清总胆固醇水平降低5.4%,使低密度脂蛋白(又称“坏的胆固醇”)降低9.3%。根据美国心脏学会的指导意见,该...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...为益,五菜为充。1997年中国营养学会通过的《中国居民膳食指南》第一条就是:“食物多样,谷类为主”。可见,谷物在人们的饮食结构中是排在首位的。以前,大家总认为米面都是越白越好。可随着科学的发展,人们发现,...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...并持续至整个孕期。——中国营养学会2007年《中国居民膳食指南》2009年开始对全国准备怀孕的农村妇女免费增补叶酸,到2011年目标人群叶酸服用率达到90%,叶酸服用依从率达到70%。——卫生部《增补叶酸预防神经管缺陷项目管...
健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期...段。 对干预手段的接受程度直接影响干预的效果,在美国进行过一项“妇女健康实验(WHT)的项目,试图通过让妇女食用低脂肪膳食而降低乳腺癌的发生。研究发现,在试验中是否坚持参加宣教活动与是否能够坚持低脂...
参考资料医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2008年第28卷第6期...疾病以及抗衰老过程中起着十分重要的作用。世界各国的膳食指南都把摄取蔬菜、水果列为重要内容。美国2000年修订最新版膳食指南时,将“选择富含谷物、蔬菜、水果的膳食”这一条改为“每日选择多种蔬菜与水果”。大量...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...物在人体所需热量中所占比重也达一半以上。《中国居民膳食指南》宝塔里,五谷为首,其次是蔬菜水果类作为能量补充,再次是适当添加禽兽肉类、鱼虾类、蛋类,最后才是油、食盐类。碳水化合物的摄入是与糖尿病发病率呈...
健康求医问药;疾病专题;糖尿病专题;常识...谁说了算第2章营养学标准与指导2.1推荐的营养素标准2.2膳食指南2.3根据日常食物指导和食物指导金字塔安排饮食2.4做做看:用“食物指导金字塔”来给你的膳食结构打分2.5自测题2.6网上资源2.7争论2:地中海饮食是否真的拥有使...
参考资料医源资料库;医源书店;基础医学...各项质量和产品的安全性要达到国际要求。“由于欧盟与美国的情况有异,在欧盟,要进行临床就必须要进行GMP认证,难度比较大,我们本来准备在欧盟做认证,但是难度较大,成本较高。目前我们正在准备建新厂,更新设备和...
医药产业医药经济;进出口;进出口动态...各项质量和产品的安全性要达到国际要求。“由于欧盟与美国的情况有异,在欧盟,要进行临床就必须要进行GMP认证,难度比较大,我们本来准备在欧盟做认证,但是难度较大,成本较高。目前我们正在准备建新厂,更新设备和...
医药产业医药经济;进出口;进出口动态