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  • 午餐为何要换着吃

    ...样,不要为了省事老是吃一种食物,有条件时可多食富含维生素(维生素产品,维生素资讯)A、B、C和微量元素(微量元素产品,微量元素资讯)的食物,多喝水,可选择一些清热的饮料如绿茶、菊花茶等,预防上火状。作者:

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 秋果也伤身这7种水果别多吃

    ...病者少食。3、柑橘:内含大量胡萝卜素,入血后转化为维生素A,积蓄在体内,使皮肤泛黄,即导致“胡萝卜血”,俗称“橘黄”,继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合状。患“橘黄”后,应适量多食植物...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 孕妈咪养生:是否存在这些饮食误区

    ...获取钙,缺钙孕妇可在医生指导下服用钙制剂。误区三:维生素补充要早,多点没关系。孕早期是胎儿器官发育最为活跃的阶锻,服用过量的维生素对胎儿危害非常大,维生素a在早期摄入过量有致畸作用,维生素c超大量可导致...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 1分钟看你缺哪种维生素

    1分钟看你缺哪种维生素1、嘴破、口角炎——缺乏维生素B2维生素B2每日建议摄取量男性约1.3毫克、女性约1.1毫克。嘴部周围有裂缝、或发炎破洞情形时,是由于体内缺乏能帮助修复组织伤口的维生素B2。此外对皮肤和头发生成、...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 第六节 居民营养状况评价

    ...0  ≥130  ≥120血清运铁蛋白(g/L)1~5岁  2.5血浆维生素A(μmol/L)儿童  成年<0.68<0.340.68~1.0  0.34~0.65≥1.0  ≥0.68空腹尿硫胺素(μg/g肌酐)成年<2727~69≥70空腹尿核黄素(μg/g肌酐)成年<2727~79≥80空腹...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;预防医学
  • 饮食:秋果也伤身7种水果别多吃

    ...病者少食。3、柑橘:内含大量胡萝卜素,入血后转化为维生素A,积蓄在体内,使皮肤泛黄,即导致“胡萝卜血”,俗称“橘黄”,继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合状。患“橘黄”后,应适量多食植物...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 护师资格考试专业知识

    ...止血药首选为:修改A.止血敏B.垂体后叶素C.安咯血D.维生素KE.抗血纤溶芳酸5.下列与溶血性链球菌感染有关的疾病是:修改A.心肌病B.心包炎C.风湿热D.支气管哮喘E.类风湿性关节炎6.心绞痛发作的典型部位在:修改A.心...

    参考资料医源资料库;医源习题集;护理
  • 上尿路结石

    ...形成,三者同时增加更易形成结石。饮食调理:1、补充维生素A、维生素C:当食物和水中的钙、磷等无机盐含量较高而维生素A、维生素C摄入过少时,易发生结石。因此,应多吃新鲜蔬菜和水果,增加维生素A、维生素C的摄入。2...

    词条疾病;泌尿外科
  • 小心秋果伤身7种水果别多吃

    ...量胡萝卜素3、柑橘:内含大量胡萝卜素,入血后转化为维生素A,积蓄在体内,使皮肤泛黄,即导致“胡萝卜血”,俗称“橘黄”,继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合状。患“橘黄”后,应适量多食植物...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 有助于孩子长高的五大食品

    ...长,损失越大。这是因为随着温度的升高,牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变,不仅色、香、味降低,还会转化成其它物质,所以牛奶加热时间不宜过长。如今家中购买的鲜奶,一般都是经过消毒的,可直...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿

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