...胞的形成和成熟有关，铁还有催化β-胡萝卜素转化为维生素A、嘌呤与胶原的合成、抗体的产生、脂类从血液中转运以及药物在肝脏的解毒等功能［１］。缺铁或铁的利用不良，将导致氧的运输、贮存，二氧化碳的运输及氧化...
参考资料医源资料库；在线期刊；齐鲁医学杂志；2008年第23卷第5期...2淡菜------淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。食物3...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素b12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。3、根治出血病症患有月经过多、月经失调以及...
健康健康生活；养生保健；保健常识...充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限，不过现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌，比如一种含乳饮料里面含有维生素B6，其产品声称“能令皮肤润滑细嫩”，而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。正统的营养学专...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...2淡菜------淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。壮阳...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...2淡菜------淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。壮阳...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...海藻：促进细胞膜流动海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，能促进细胞膜的流动。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸，可以保护人体免受放射线的伤害。肌肤衰老的主要原因就是细胞间丧失了“沟通”能力...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...2淡菜------淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。壮阳...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...2淡菜------淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。壮阳...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...尽早母乳喂养。不能吮吸的小儿应用滴管或胃管喂养。(5)维生素：低出生体重儿体内维生素的贮存少，日需要量高。每日补维生素A150～300微克视黄醇当量，维生素C75毫克，母乳基本能满足需要。哺牛乳必须额外补充，维生素D从...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它