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  • 春季享绿吃对蔬菜好减肥

    ...素的含量也很丰富,帮你美容养颜。春天出产的菠菜,其维生素C的含量是夏季的3-5倍,现在正是多吃菠菜的好时机哟!二、芥蓝:从茎到花都是营养成分营养价值与排毒力最强的春季蔬菜春季代表性蔬菜芥蓝,茎、叶、花都能...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 白领女性最缺什么?

    ...、盐、味精,会在体内积存大量的热量,但由于体内缺乏维生素、矿物质和植物纤维,令营养摄取不足,又容易发胖。而用餐不定时则会导致消化器官功能紊乱,不利于食物的消化吸收及利用。所以,每天应补充多种维生素、矿...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 脂溶性维生素注射液(Ⅱ)

    【药品名称】通用名:脂溶性维生素注射液(Ⅱ)曾用名:商品名:英文名:Fat-solubleVitaminInjection(Ⅱ)汉语拼音:ZhironɡxinɡWeishenɡsuZhusheye本品为脂溶性维生素的复方制剂,每10毫升所含组分有:维生素A0.99mg;维生素D25mg;维生素E9.1...

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  • 一味吃素不利于老年人的健康

    ...有丰富的蛋白质。鸡蛋和牛奶更是含丰富蛋白质的佳品。维生素被称为“抗癌先锋”。动物食品中含有丰富的维生素,特别是脂溶性维生素。比如,维生素A在动物肝脏、蛋黄、奶油、虾、蟹、带鱼中含量较高。如果体内缺乏维...

    健康健康生活;关爱老人
  • 改善易胖体质10种蔬菜绝对主力军

    ...素的含量也很丰富,帮你美容养颜。春天出产的菠菜,其维生素C的含量是夏季的3-5倍,现在正是多吃菠菜的好时机哟!二、芥蓝:从茎到花都是营养成分营养价值与排毒力最强的蔬菜春季代表性蔬菜芥蓝,茎、叶、花都能食用,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 食盐

    ...喘、中风、高血压等患者宜慎用之。说明:盐和蛋白质、维生素、糖、脂肪、水一样,是人体不可缺少的营养物质,是组成人的体内消化液的重要成份之一。人体不可缺少盐。胃里缺少了盐,会引起消化不良;肌肉缺少盐,会发...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 怎样吃能使皮肤光洁亮丽

    ...此,每天应保证充足的水分摄入,以使皮肤光滑、润泽。维生素是维护人体健康的重要营养素,也是皮肤美容健美的重要物质。维生素A有强健、润滑皮肤的作用,缺乏时,皮肤变得干燥、粗糙;维生素B有舒展皱纹、消除斑点作...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 脂溶性维生素注射液(Ⅰ)

    【药品名称】通用名:脂溶性维生素注射液(儿童剂型)曾用名:商品名:英文名:Fat-solubleVitaminInjection(Ⅰ)汉语拼音:ZhironɡxinɡWeishenɡsuZhusheye本品为脂溶性维生素复方制剂,每10毫升所含组分为:维生素A0.69mg;维生素D210mg...

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  • 教你:吃蔬菜的学问

    蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、糖类、氨基酸、纤维素,还有黄酮类、双黄酮等功能因子,是宝宝生长发育不可缺少的食物。然而,如果吃法不当会使蔬菜中的营养物质丧失或遭到部分破坏,甚至还会影响宝宝健康。洗菜的...

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  • 补血要吃哪些食物

    ...蘑菇、菠菜、杏仁、茄子、稻米、小麦、牛奶等。叶酸、维生素B12及维生素C虽然不是构成血细胞的成分,但血细胞离开这些物质就不能成熟,缺少这些维生素也会影响造血,甚至引起贫血。新鲜蔬菜特别是绿叶蔬菜及水果中,...

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