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  • 春季胃火重蔬菜水果可养生降火

    ...食物少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生。药疗方面,可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。降火食方:鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。第二把火:肝火表现症状...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 秋季痘痘赖上你祛痘小妙招还你嫩滑肌肤

    ...一些白醋。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;生活
  • 孩子冬季咳嗽要注意饮食

    ...。第三,多食用新鲜蔬菜及水果。可补充足够的无机盐及维生素,对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果,如西红柿、胡萝卜等,一些富含维生素A的食物,对恢复呼吸黏膜是非常有帮助的。第四,忌食寒凉食物...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 三春饮食维生素为重

    ...奶类、蛋类、鱼肉、禽肉、猪牛羊瘦肉等。3.保证充足的维生素。青菜及水果的维生素含量较高,如西红柿、青椒等含有较多的维生素C,是增强体质,抵御疾病的重要物质。春季饮食分三时期一、早春时期为冬春交接之时,气温...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 保健饮料味美又健身

    ...有十多种人体必需的氨基酸和200多种生物活性物质,其中维生素E、维生素C、维生素D、维生素K的含量位居一切果子之冠,有维生素“宝库”之称。液汁型饮料此类饮料是用白桦液、枫树液、竹子液等植物液体制成,采用专用榨...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 寻常性痤疮

    ...皮脂减少。少吃脂肪及辛辣、油炸食物等。内用药:一、维生素:维生素B2、维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E及维生素AD有一定疗效。二、维甲酸类:维胺脂25mg,一日三次。三、内分泌制剂:皮损严重者可酌情给予。(一)已烯...

    参考资料求医问药;疾病大全;皮肤
  • 帮孕妈咪缓解便秘的水果

    ...太多反而会加重便秘。苹果:堪称水果之王,它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃,无论...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕早期
  • 吃什么食物对眼睛好?6类养生食物吃出明眸善睐

    ...健康,更能促进眼部肌肤血液循环,显得更加动人。富含维生素A的食物维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素,能维持眼角膜正常,不使角膜干燥、退化,并有增强在暗光中视物能力的作用。如果体内缺乏维生素A,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 寻常性痤疮

    ...皮脂减少。少吃脂肪及辛辣、油炸食物等。内用药:一、维生素:维生素B2、维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E及维生素AD有一定疗效。二、维甲酸类:维胺脂25mg,一日三次。三、内分泌制剂:皮损严重者可酌情给予。(一)已烯...

    词条疾病
  • 多吃五种食物让眼睛更闪亮

    ...。一般来说,对眼睛健美有益的食物有以下几方面:富含维生素A的食物维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素,能维持眼角膜正常,不使角膜干燥、退化,并有增强在暗光中视物能力的作用。如果体内缺乏维生素A,...

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