...，是春季养生的重点，分别是手指和小腹。捏揉手指疏通经络没事的时候可以经常捏揉手指头，因为在手指头的两侧，分布着人体经络的井穴，井穴一般是经络的端点。捏揉手指头能够疏通经络、调节阴阳。小腹养生三妙招小腹...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...脚是一个极好的方法。第二，刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...、除瘀滞、止肿痛、祛毒热。12.艾灸可以行气活血、温通经络。13.煎服中药避免使用铝、铁质煎煮容器。健康生活方式与行为14.保持心态平和，适应社会状态，积极乐观地生活与工作。15.起居有常，顺应自然界晨昏昼夜和春夏秋...
参考资料行业资讯；临床快报；中医临床快报...、除瘀滞、止肿痛、祛毒热。12.艾灸可以行气活血、温通经络。13.煎服中药避免使用铝、铁质煎煮容器。健康生活方式与行为14.保持心态平和，适应社会状态，积极乐观地生活与工作。15.起居有常，顺应自然界晨昏昼夜和春夏秋...
参考资料行业资讯；临床快报；中医临床快报...述：七伤：1.食伤、忧伤、饮伤、房室伤、饥伤、劳伤、经络营卫气伤；2.虚劳的七种病证；3.养生术语。食伤、忧伤、饮伤、房室伤、饥伤、劳伤、经络营卫气伤的合称·七伤：七伤是食伤、忧伤、饮伤、房室伤、饥伤、劳伤、...
词条中医学；养生术语；中医病证名；中医基础理论；中医病因病理学名词你是不是时常感觉这里痛那里酸？这些都是经络不通的表现。经络不通会因为各种原因而产生不一样的6种感觉。那到底是哪六种感觉是身体在提醒我们经络不通呢，小编马上告诉你。1、冷除了头凉之外，身体其他某些部位发凉...
健康健康生活；养生保健；保健常识...刮痧按压穴位：刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医经络皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目的。刮痧可以使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...，陶冶情操实为珍。侃天侃地侃奇观，莫论人非不烦心。经络导引养生健体贺普仁，84岁，首都医科大学附属北京中医医院主任医师、教授贺普仁的经络导引养生功是他根据气功原理，在经络循行的基础上自创的一套祛病健身的...
健康健康生活；养生保健；中医养生...养生益寿的作用，首先是因为通过练气功，可以疏通人体经络，流通气血，特别是使人体的元气旺盛，所以无病可以强身，有病可以治病；其次，是因为运用气功各种功法的锻炼，可以使“精、气、神”三者融为一体，增强机体...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...岫岩玉组成，玉石的排列形状正是按照人体背部5条主要经络设计，并呈S形走向，正好与人体背部脊柱四个生理弯曲相吻合。当人睡在理疗床上进行理疗时，玉石按摩的部位正好是针对各个脏器在背部特定的反应点，经过40分钟...
健康健康生活；养生保健；中医养生