...性咽炎、口腔炎、胃病、溃疡病、皮肤病、痔疮、肛裂、经常流鼻血、牙龈出血者以及属于“热体质”者最好忌食含有温热类滋补中药。第四是因地而异。不同的地区，气候条件、生活习惯有一定差异，人体生理活动和病理变化...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...手足心发热、口干咽噪等阴虚火旺症状者、月经量过多或经常流鼻血的血热者也不宜食用，盆腔炎、咽痛及其他热病患者应忌食。怀孕时期：红枣补血红枣可养血保血，改善血液循环。准妈妈们怕影响宝宝不敢乱用药，吃点红枣...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水。9、鼻子出血推荐：水果西米露做法：西米洗净后，倒入沸水中；煮到西米半透明，把西米和热水隔开；再煮一锅沸水，将煮到半透明的西米倒入沸水...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...、身体水分失调。如果你除了两颊发红，还会过量出汗、经常气喘，那可能是由于高热引发的血流障碍。洗个舒服的热水澡，吃两片退烧药，再美美得睡一觉，很快就能得到缓解，让脸色恢复正常。脸颊苍白：贫血体现为嘴唇、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...让生命航道畅通很重要，另外，要让自己有充盛的肾气、经常排毒非常重要。王庆其指出，早在两千多年前，我们的祖先就已破解生命密码，健康长寿必须具备三个条件：天寿过度，即先天遗传禀赋超过常人；气血常通，即人体...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...小团清洁棉球，紧压5-10分钟并捂住鼻柱;若是出血较多或经常反复出现应及时去医院检查，注意排查是否伴有妊高症、妊娠血管瘤等疾病。此时可用热毛巾敷鼻，或用热蒸气熏鼻部，这样可以缓解症状。切记不要擅用滴鼻药物，...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...累及凝血系统使月经量增多。如果你容易发生各种感染，经常发烧（尤其是高热），除了月经经常性增多外，还出现皮肤瘀斑、流鼻血、齿龈出血等状况……这些异常的出血更可能是凝血系统的问题——也就是血液病。对策：尤...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...火气。睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担。要预防肝火旺，除了睡...
健康健康生活；养生保健；保健常识...怨，自从家里用上加湿器后，女儿睡觉时打起了呼噜，还经常咳嗽，诊断表明，小女孩是因为“室内空气湿度过高”而患上了轻度哮喘。另外，加湿器使用不当还可能引发“加湿性肺炎”。这是因为加湿器在使用时，如果没有得...
健康健康生活；养生保健；保健常识...化者及手术后的病人都不宜放声大笑、狂笑。孕妇也不宜经常大笑，以免造成腹部猛烈抽搐致早产或流产。呼吸清肺：腹式呼吸扩大肺容量适度的呼吸动作有助于清肺。以下是两种比较简单有效的呼吸法，有兴趣的人不妨一试：...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病