...兰花等。菠菜：有养血、止血、滋阴润燥及抗衰老、促进细胞增长的作用。西兰花：可增强肝脏解毒能力，并能提高肌体的免疫力，减少乳腺癌的发病几率。作者：
健康健康生活；两性手册；体贴男人...儿童补铁是十分重要的，而食补是最安全的方法。铁是红细胞成熟过程中合成血红蛋白比不可少原料。铁进入骨髓后，先吸附在有核红细胞膜上，然后进入细胞内的线粒体，与卟啉结合成血红素，血红素与珠蛋白结合，形成血红...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...兰花等。菠菜：有养血、止血、滋阴润燥及抗衰老、促进细胞增长的作用。西兰花：可增强肝脏解毒能力，并能提高肌体的免疫力，减少乳腺癌的发病几率。韭菜：能温补肝肾，增进胃肠蠕动，有散血解毒的功效。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...血液会比冬天少。大脑的氧气供应量减少，导致了脑神经细胞兴奋程度的降低，人体一时还适应不了这样的气候变化，于是出现了软绵绵、无精打采、昏昏欲睡的“春困”现象。但对于老年人来说，中风前兆也往往有类似“春困...
健康健康生活；养生保健；保健常识...壁蠕动，能加速毒物的排出，同时天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。3、鲈鱼汤小S产后用鲈鱼汤排出身体毒素。鲈鱼可治胎动不安、少乳等症，产妇吃鲈鱼是一种既补身、又不会...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...对消化道有刺激作用，会抑制肠道内的多种消化酶，造成细胞中毒死亡，甚至发生出血性肠炎和鼻出血。也有人对桑葚过敏，出现腹泻及面目红赤，耳内、鼻腔内、上眼睑内、咽喉部肿胀瘙痒。贪嘴:桑葚性寒，不要多吃，脾胃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、抗衰老作用。还具有明显的补血作用，能促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞Fen**裂生长，增加数目，保持正常水平。鸡肉：含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分。香菇：植物皇后。味甘，性平。补脾胃，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...及利胆作用。牛蒡还含有抗癌物质，其粗提物可以抑制癌细胞增殖使肿瘤细胞向正常细胞接近。此外牛蒡有抗菌、抗真菌的作用，经常食用可防止人体过早衰老，增强新陈代谢，促进血液循环，增加大肠蠕动，消除体内毒素，长...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...黏膜在达60℃时会产生不可逆的降解，在47℃以上时，血细胞、培养细胞和移植器官全部死亡，所以不要因为冷，而经常饮用过热的饮料。2.忌吃有黑斑的红薯。冬季家中会储备一些不易坏的食材，如红薯。但表皮呈褐色或有黑色...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...代谢功能；黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用；黑芝麻所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一，如果胆汁中的胆固醇过高及...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食