...15克，一同放入锅内加清水适量，煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效；长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病的作用。七、使皮肤滋润嫩滑、光洁白净红枣20克，薏仁米20克、白果15克(...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...乌30~60克，熟地黄30克，当归10克，红枣5枚，大米100克，红糖适量。先将红枣去核，何首乌、熟地黄、当归同放入砂锅内煎取药汁，加入大米、红枣煮粥。粥熟加入适量红糖。 ●阴虚便秘 因阴液不足，不能滋润大肠而出...
参考资料中医中药；中医临床；辩证施治...红润万人迷。材料：桂圆8颗红枣10颗莲子二十颗银耳三朵红糖1汤匙(15克)清水1000毫升(1升)步骤：1)银耳泡发，去除黄根，莲子泡发。2)将桂圆肉，红枣，莲子，银耳用清水洗净，一起放入锅中，倒入1000毫升的清水，大火煮开后调...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...可换换花样，让家人更爱吃。红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。红枣还可以在...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...可换换花样，让家人更爱吃。红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。红枣还可以在...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...汤，食鸡肉。适用于痛经，并能使皮肤有光泽。山楂桂枝红糖汤山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉、化瘀止痛功效。适用...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食之。此汤具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效。常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等，使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。四、红枣有补脾、养血、安神作用晚...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食之。此汤具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效。常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等，使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。四、红枣有补脾、养血、安神作用晚...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...汁煮怀山药成粥，加入少许白糖，即可食用。 (4)红枣红糖南瓜：红枣(去核)20枚，鲜南瓜约500g，红糖少许。南瓜去皮切块，与红枣加水煮烂，入红糖调味后即可服食。 (5)麻雀粥：麻雀2只，大米100g，油、盐少许。先将麻...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；小儿咳喘防治400问...容效果更好。功效：有润泽皮肤、补血养颜之功效。黄芪红糖粥：黄芪、红糖各30克，粳米100克，陈皮6克。将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量煎煮，去渣取汁；将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖放入锅中，再倒入黄芪汁，加...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方