...值。现就有关防治神经衰弱的药膳配方介绍如下：(1)桂圆红枣粥：桂圆15克、红枣5～10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。(2)海参粥：海参适量、...
健康求医问药；疾病专题；神经衰弱；神经衰弱治疗...效。若想增加“补阳”的效果，可以在红茶中加入枸杞、红枣等。推荐食疗：韭菜炒核桃仁。先将核桃仁炸至焦黄，再加入韭菜、食盐，翻炒至熟，具有补肾助阳的功效。贫血——红糖大枣荷包蛋面色苍白、常常头昏眼花、心悸...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康心悸药膳——桂圆姜枣蜜方原料桂圆肉250克，红枣250克，蜂蜜250克，姜汁适量。制作红枣洗净，与桂圆肉一同放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，改用文火煮至七成熟，加入姜汁、蜂蜜，搅匀，煮熟，起锅，待冷后装入...
健康健康生活；养生保健；中医养生...容汤水，让女人全身都是水灵灵的!◆红白果仁汤方法：红枣20克，薏仁20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克，一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食用。功效：具有养心神...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...效。若想增加“补阳”的效果，可以在红茶中加入枸杞、红枣等。推荐食疗：韭菜炒核桃仁。先将核桃仁炸至焦黄，再加入韭菜、食盐，翻炒至熟，具有补肾助阳的功效。贫血：红糖大枣荷包蛋面色苍白、常常头昏眼花、心悸失...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。2、产妇水果——红枣红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。4、红枣红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...弱、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。五颗红枣益气养血红枣因其具有丰富的营养价值而备受推崇。从中医角度讲，枣可以健脾益气、养血安神。中医认为气是功能，血是物质，而枣能气血双补，所以红枣被营养学...
健康健康生活；养生保健；保健常识孔凡真枣菊花弼红枣50g，粳米100g，菊花l5g，同放锅内加清水适量，待粥至浓稠时，放人适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效。长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。莲实美容羹莲子30...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...效。若想增加“补阳“的效果，可以在红茶中加入枸杞、红枣等。推荐食疗：韭菜炒核桃仁。先将核桃仁炸至焦黄，再加入韭菜、食盐，翻炒至熟，具有补肾助阳的功效。面色苍白、常常头昏眼花、心悸失眠……这些都意味着你...
健康健康生活；两性手册；体贴男人