...等绿色蔬菜富含维生素C、胡萝卜素和铁、硒、钼等微量元素和大量纤维素，有利于维持人体的酸碱平衡，使大便通畅，保持肠道正常菌群繁殖，改善消化，预防结肠癌、乳腺癌等，同时绿色蔬菜还有预防紫外线伤害的作用。黄...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它【摘要】目的探讨妊娠不良结局与微量元素的相关性，为临床预防、诊断、治疗妊娠不良结局寻找新的突破。方法随机选择2005年10月～2008年1月我院确诊为早期先兆流产64例；晚期先兆流产70例；早产35例；胎膜早破31例（均排除...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代妇产科学杂志；2008年第5卷第4期...气、湿痹、疟疾、头痛等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素，还有防癌抗癌作用。鲈鱼：富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...外，在饮食上也能对抗电磁辐射对机体的危害。注意微量元素的摄入。微量元素硒具有抗氧化的作用，含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，海产类有大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等，再次...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...气、湿痹、疟疾、头痛等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素，还有防癌抗癌作用。鲈鱼：富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康(1)补充硒元素：在地球上的动物中，山鹰的眼睛最为敏锐。对此，生物学家们经过长期的研究发现：其奥妙就在于鹰眼中含有极为丰富的硒元素，高出人类一百多倍。硒对视觉器官的功能是极为重要的，支配眼球活动的肌肉收缩...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它【摘要】目的微量元素是人体健康不可缺少的物质，通过炮制常用矿物药磁石、自然铜、赭石、赤石脂、石膏，研究微量元素的变化对人体的影响。方法采用传统煅法，分析炮制前后微量元素的变化。结果五种矿物药炮制后所含...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2011年第7卷第1期...类：贝类营养价值较高且味道鲜美。其肌肉细嫩，各微量元素之间的比例恰当，蛋白质含量高，脂肪含量少，容易被人体消化吸收。贝类含有丰富的钙等微量元素，如碘、锌、硒、铜、铁、钻，尤其是海蛎肉，是所有贝类中含锌...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...上多做文章，也能对抗电脑辐射对机体的危害。注意微量元素的摄入。微量元素硒具有抗氧化的作用，含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，海产类有大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等，再次...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以多吃以下的食物：1、经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等。2、吸烟者可以适当补充含铁丰...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康