...产品很多，比如风影洗发水的“去屑不伤发”、我们为某睡眠产品提出的“护脑睡眠法”、创维电视的“不闪烁”、农夫果园的“含三种果汁”。“实概念”可以从使用利益、工艺、原料等具体的角度出发提炼，铂策划为肝复春...
医药产业医药经济；营销...保健正当其时。2、养肝先要睡得香专家强调，养肝重在睡眠。现代人阴阳颠倒的生活习惯对于肝脏的损害尤其严重。专家指出，现在很多人的肝病其实是“熬”出来的，“一般熬了夜的人大多双目赤红，这是肝火上升的症状。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...”，即虽然保养之法可数以万计，但养神是第一位的。在睡眠与精神的关系方面认为，指出不寐与情志有关，倡导“入寐之法，首在清心”。在《遵生八笺》中还提倡鉴赏书画、文房四宝、各种花卉及游览、登高等活动，以陶冶...
健康健康生活；养生保健；中医养生...季养生；4、药物养生；5、起居养生；6、膳食养生；7、睡眠养生；8、情志养生等内容。中医养生在于调和阴阳，疏通气血，保证人体的健康。现代人压力大，工作忙，生活不规律，亚健康状态越来越年轻化，因此对于任何年龄...
健康健康生活；养生保健；中医养生...随着时间慢慢攀“升”，当这种毒素无法排出时，会影响睡眠，并出现胸闷、刺痛的现象。晚上7—9点也是血液循环的旺盛时期，可通过拍打心包经，或者手臂的肘窝处进行排毒，这样能有效加强心脏的供血能力以及大脑的血液...
健康健康生活；养生保健；保健常识...定的保湿措施，同时可以适当使用眼药水。秋季起居最佳睡眠时间为23时至1时金秋三月，气候变化较大，俗语所说的“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”，形容的正是这个时候的天气特点。专家表示，早秋以热、湿为主；中秋前后...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...健康很有信心，他主张情志养生、饮食养生、运动养生、睡眠养生四方面结合而行。上下班疾走健身谈到运动，朱进龙表示没有定式，看电视、上下班时都能运动。看电视久了，可站起来作跳绳状；上下班可多走几站路；工作累...
健康健康生活；养生保健；中医养生...热水足浴是消除肉体疲劳的最简单有效的办法。4、改善睡眠。足部有丰富的神经末梢和毛细血管，用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，对大脑皮层起到抑制作用，是兴奋的交感...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。许多人习惯于睡前喝药酒，并且认为，睡前饮酒有助于睡眠。但是陈美娥医师认为，这种饮用药酒的习惯并不正确。据相关专家介绍，饮酒的确可使人加快入睡，但酒后的睡眠状态与正常生理性入睡并不相同。因为喝了酒而入...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。那么冬季如何做好养生呢？冬季养生保健的饮食原则冬季，气候严寒，阴盛阳衰。人体受严寒气温...
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