...一是蕃茄越红的越好，因为这种番茄可以含带更多抗氧化番茄红素，二是烹煮过后的番茄对人体更有好处，因为如此一来，身体更容易吸收茄红素。研究表示，饮食中富含茄红素，能减少膀胱、肺、摄护腺、皮肤、和胃癌的风险...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...含有超强的omega-3多元不饱和脂肪酸，所以有强的抗氧化功效，而一般家禽或家畜的肉类，因其中omega-6多元不饱和脂肪酸的比例较高，会影响其抗氧化功能，这是因为人体中两种不饱和脂肪酸必须保持一定的比例，多摄取omega-3多...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...它所含的营养物质，防窃番茄含有丰富的维他命、大量的番茄红素以及各种矿物质。其减肥效果就行海外漂漂拳一样，令人诧异。吃番茄可以令人产生饱腹感，因为番茄含有大量的维生素和果胶等食物纤维，除了产生饱腹感，它...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...不振者有很好的辅助治疗作用。番茄肉汁多，富含丰富的番茄红素，具有抗氧化功能，且对动脉硬化患者有很好的食疗作用，特别适合老人食用。口蘑富含微量元素硒，能够降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，而且口蘑中...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...最佳。因为它们不仅所含热量更低，更有促消化排肠毒的功效。苹果苹果含有丰富的维生素C，能够帮助消化吸收，避免多余热量在体内堆积成脂肪。苹果中的胶质能保持血糖的稳定，并且它还能有效地降低胆固醇。一只苹果含5...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康韩国科学家7日说，他们已成功地从西瓜中提取番茄红素，番茄红素有抗癌和抗衰老的功效。据韩联社6日报道，韩国食品研究所说，目前有些国外实验室和公司提取的番茄红素纯度只有1%-15%，而该研究所用新工艺提取的番茄红素...
参考资料药品天地；专业药学；药学研究...甘蓝、菠菜、莴笋、芥菜中吸收铁。番茄加鳄梨番茄富含番茄红素，一种很鲜艳的抗氧化物--类胡萝卜素，可以防止癌症和心血管疾病。而鳄梨中的脂肪可以使类胡萝卜素的吸收更加有效。地中海式食物也有这样的搭配，如在吃...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...日报道，韩国科学家日前宣布，他们已成功从西瓜中提取番茄红素，番茄红素有抗癌和抗衰老的功效。 韩国食品研究所说，目前有些国外实验室和公司提取的番茄红素纯度只有1％到15％，而该研究所用新工艺提取的番茄红素...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...食用量：每次15～30克番茄酱的营养价值：1.番茄酱中除了番茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等，和新鲜番茄相比较，番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收；2.番茄的番茄红素有利尿及抑制细菌生...
词条食品；食材...究，结果发现西瓜、提子、番茄和一些贝壳类海产所含的番茄红素能提高精液浓度。实验后六名男士成功令女伴受孕。番茄红素令精子更健康参加研究的人士年龄介乎二十三至四十五岁，罹患了不同程度的不育问题由一至二十年...
健康健康生活；两性手册；孕与育；男性不育