提到男人保健，首先想到的多是补肾壮阳壮阳。滋阴？笑话！那是女人的事情。让男人滋阴，男人会说：“你才需要滋阴呢？”然而，男人要壮阳，同样要滋阴，从中医角度说，男人滋阴甚至比壮阳更为重要。因此男人养生，滋...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...肿生疮，这就表明体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。另外，鼻头突然出现酒渣鼻，为肺胃热郁...
健康健康生活；两性手册；体贴男人面相解析鼻子大弟弟也大有一句俗话说：男人鼻大胯下物亦大。根据面相学来说，鼻子长得也有点类似男生的弟弟，因而产生这种联想。从另一个角度来看，相学上鼻子又称作土星，土地又滋养万物，因此便代表生殖功能，所以...
健康健康生活；两性手册；体贴男人男人性能力除了与自身年龄相关外，还与自身体质有关。因此，男人们要加强锻炼，以提高性能力。在如何提高性能力方面，中医认为，身体有几大穴位与性能力息息相关，男人可常按摩这些穴位。人体有很多穴位，经常按摩可...
健康健康生活；两性手册；体贴男人网络上曾流传这样一句玩笑话：“做男人就要学习中国足球队——坚持90分钟不射”。除了流露对中国足球队恨铁不成钢的情绪外，这句话也反映出这样一个现象：不少男性将每次性生活的持续时间长短，看成是衡量自己性能力...
健康健康生活；两性手册；体贴男人男人总是在寻找壮阳的方法，或者是助性的方法，饮食，健身，保健品等等，殊不知，只要按压身体上的一些穴位，就可以达到养性，助性的功效。下面就揭晓男人养性助性的八个穴位。强壮肾气，按摩肾俞穴肾俞穴在腰部第二...
健康健康生活；两性手册；体贴男人房事劳伤是指因性爱过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2-3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...压力，烟酒应酬，这些都能影响男性健康。那么在冬季，男人应该怎么补?冬季养生补肾最重要中医认为，冬天为肾主令，人体五脏中，肾为阴脏，寒气又通于肾气，所以冬天要养肾。但是很多男性一提起补肾，就容易和“壮阳...
健康健康生活；两性手册；体贴男人泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。驴肉俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质...
健康健康生活；两性手册；体贴男人许多中年男性感觉体力不支、精力不济，常借助补药养生。其实，不少海鲜就有很好的滋补功效。海参有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效，经常食用，对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。海参的食疗方法有海参...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康