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  • 男人冬季进补的最佳时机

    ...火大蜂蜜银耳蒸百合最佳菜:银耳。银耳被称为“平民燕窝“。它既有补脾开胃功效,又有益气清肠作用,还可以滋阴润肺。最佳果:雪梨。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、B族维生素、维生素C等,具生津润燥、清热...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 秋季养生六个原则饮食宜多酸少辛

    ...定温度和湿度,宜多选甘寒滋润之品。常选用西洋参、燕窝、哈士蚂油、沙参、麦冬、石斛、玉竹等,其中西洋参味苦,微甘,性凉,入心、肺、肾经,有补气养阴、清虚火、生津液作用,适用于气阴不足、津少口渴、肺虚...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 根据4种症状选对冬日滋补菜

    ...烦热、腰酸盗汗等。最佳菜:银耳。银耳被称为“平民燕窝”。它既有补脾开胃功效,又有益气清肠作用,还可以滋阴润肺。最佳果:雪梨。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、B族维生素、维生素C等,具生津润燥、清热...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 海参

    ...高雅,是久负盛名名馔佳肴,是海味“八珍”之一,燕窝、鲍鱼、鱼翅齐名,在大雅之堂上往往扮演着“压台轴”角色。功效:海参在组成成分上有一定特点,即含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型高蛋白、低脂肪、...

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  • 月饼也能养生不靠谱价格不菲倒是真

    ...遍地开花。在一家中秋礼品网站,除了螺旋藻月饼,还有燕窝、西洋参等馅料月饼,其中一款磷脂月饼宣传上称“富含多种维生素、矿物质以及SOD等酶类、丹宁、β-胡萝卜素、儿茶素等生物活性物质”,能“清除自由基,强...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 选购营养保健品要当心

    ...及身体虚弱者,常见有人参蜂王浆、花粉口服液、虫草燕窝。6.减肥降脂类:常用于高脂血症及肥胖症患者,常见有消肥健身茶、减肥健身茶等。7.微生态类:常用于调节肠胃菌群平衡,抵抗致病菌,增强机体免疫力,如昂...

    健康药品天地;家庭药箱;辨药识药
  • 养生推荐蜂蜜的十二个经典食疗方

    ...再加入蜂蜜,也能达到同样效果。美容养颜。用蜂蜜和燕窝一起煎水喝,可达到美容养颜效果;此外,用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好美容效果。心烦气躁。用百合100克、粳米100克熬粥后,加入蜂蜜...

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  • 男人壮如虎吃对冬季滋补菜很重要

    ...烦热、腰酸盗汗等。最佳菜:银耳。银耳被称为“平民燕窝“。它既有补脾开胃功效,又有益气清肠作用,还可以滋阴润肺。最佳果:雪梨。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、B族维生素、维生素C等,具生津润燥、清热...

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  • 男人想壮如虎吃对冬日滋补菜很重要

    ...烦热、腰酸盗汗等。最佳菜:银耳。银耳被称为“平民燕窝“。它既有补脾开胃功效,又有益气清肠作用,还可以滋阴润肺。最佳果:雪梨。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、B族维生素、维生素C等,具生津润燥、清热...

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  • “春夏养阳秋冬滋阴”秋季饮食适宜滋阴润燥

    ...饮食,以防秋燥伤阴。比如吃些银耳、甘蔗、梨、芝麻、燕窝、藕、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、乳品等柔润食物,以益胃生津。第二,秋季饮食要“少辛增酸”。所谓“少辛”,就要少吃一些辛味食物,这是因为肺属金,通气...

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