...？C、注意休息，适当饮食随着每天工作量的逐渐增大，熬夜成了司空见惯的事。加上现在是气温最低的时候，需要在饮食上多补充热量，所以辛辣、刺激的食物也是餐桌上必不可少的一道风景。要小心哦，这些习惯对消除痘痘...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...的内衣，尤其是夏季，要确保睾丸凉爽、舒适。元凶六、熬夜人的生物钟支配着人的内分泌，而且有研究表明夜间内分泌旺盛。生精也是如此，生精主要在夜间进行，如果你得不到休息，就使生物钟紊乱。长期如此，内分泌紊乱...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...不久又发病了，这样反反复复，久治不愈。久坐、酗酒、熬夜、吃辛辣的食物都是前列腺炎发病的诱因。一些患者在治疗期间，不良生活习惯依旧，当然治不好。慢性前列腺炎会引发小腹、会阴部疼痛，甚至睾丸、腹股沟、腰部...
健康求医问药；疾病专题；前列腺炎；常识...）置于空气当中，油中将很快地充满氧气。衰老原因三、熬夜熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...了--咖啡厅是日常商务会谈的优选场所，而咖啡也是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有“提神”效果。但是...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...，许多年轻白领生活不规律，三餐不定，坐多动少，加班熬夜、抽烟喝酒，加上夜生活频繁，饭局多，长期过多地摄入高脂肪、高胆固醇食物，这也是导致高血压患者低龄化的重要因素。▲不良生活习惯是高血压病的重要诱因夏...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血压；常识...，要顶住事业，为了争取到男人该有的地位和尊严，加班熬夜，拼命升职赚钱。上床半个小时了还是睡不着，很多男性在工作压力的紧紧逼迫下，失眠变得很常见。中医之道：对付失眠，中医也有妙招。找到安眠穴，根据自己的...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...经验屡试不爽。此外，献血还有利于生活方式的改变。“熬夜前去血液中心验血看看血小板数量，熬夜后天亮再去查，血小板马上掉下来，改正生活习惯身体马上会从亚健康变成健康。”陈泽人认真地说。从专业角度，上海输血...
健康健康生活；养生保健；保健常识...经常喝酒；14、到超市必采购方便食品或膨化食物；15、熬夜；16、睡眠时间不足6小时(包括6小时)；17、感到压力；18、吸烟；19、喝水不多；测试结果：选“是”在10个或以上，你的身体污点太多，肌肤和内脏状态都很差，需要马...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...第2位和第7位最常见的癌症。引发的原因是多方面的，如熬夜导致内分泌紊乱、过早开始性生活等。面对癌症，我们并不会束手无策，充分了解哪些器官最易患癌，可以进一步提高人们的警惕性。癌症绝对是可防可控的，只要养...
健康健康生活；养生保健；保健常识