...耳百合汤，可以达到调理肺、脾、肾三脏的作用。4.冬瓜海带汤有人说，冬瓜海带汤，集减肥瘦身双重功效于一身。海带能增钙降钠，利于胆固醇的排泄，而冬瓜能清热解暑，两者搭配在一起做成很清淡的冬瓜海带汤，不但营养...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为“长寿菜”。海带降血脂。“海带的确是一种营养价值很高的菜。”北京中医药大学养生室教授张湖德告诉《生命时报》记者，海带生长在海水中，是一种含碘量非常高的海藻。海带还...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...用蔬菜排毒法，既简便易行，又无副作用，何乐而不为？海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...疗减肥法，在买药材时，亦可听听中医师的建议。1.怪味海带原料：海带、赤小豆、萝卜、山楂、甜叶菊苷粉各适量。制法：将海带浸泡一夜，洗净切丝。将赤小豆、萝卜、山楂加水及甜叶菊苷粉烧煮30分钟，捞出豆、萝卜、山...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...泌，促进第二性征发育花生含有丰富蛋白质及油脂。三、海带海带是一种含碘量很高的海藻，是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患。...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...的话题。蔬菜排毒法，简便易行无副作用，何乐而不为？海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...泌，促进第二性征发育花生含有丰富蛋白质及油脂。三、海带海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...消耗的营养，亦有清热解毒、健胃止渴、去肝火的作用。海带绿豆沙材料：绿豆半斤、海带1两、果皮1片、冰糖100g。制法：海带用水浸半小时，隔水后切成小块。绿豆及果皮洗净后与海带一同放进锅内加水以慢火煮沸，加入冰糖...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，近年来渐渐风靡餐桌。海带味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容...苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，近年来渐渐风靡餐桌。海带味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙...
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