...喝红糖水最好不要超过10天，以免增加血性恶露。2.红枣桂圆炖鸡肉■原料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克、红枣50克。■做法：将桂圆、鸡肉、红枣洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调味服食。■食补功效：适用于...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...款补血食谱，有贫血现象的女性朋友来试试吧！一、莲子桂圆汤莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。先将莲子用水泡发，去皮去心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放人砂锅中，加水适量，煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...longanaril（《中医药学名词（2004）》）DriedLonganPulp别名：桂圆肉、蜜脾。桂圆肉、亚荔枝。来源及产地：为无患子科植物龙眼Euphorialongan（Lour.）Steud.的假种皮。主产广西、福建、广东、台湾、四川。植物形态：常绿乔木，高达10m...
词条中药学；中药材；补益心脾；养血安神；补虚药；补血药；果实种子类...酸软，舌淡，脉细缓或细弱。黑糯米粥【主料】大枣30克桂圆10粒黑糯米100克；【配料】红糖适量；【制作方法】(1)大枣洗净待用。(2)桂圆去皮洗净待用。(3)黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...酸软，舌淡，脉细缓或细弱。黑糯米粥【主料】大枣30克桂圆10粒黑糯米100克【配料】红糖适量【制作方法】(1)大枣洗净待用。(2)桂圆去皮洗净待用。(3)黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...酸软，舌淡，脉细缓或细弱。黑糯米粥【主料】大枣30克桂圆10粒黑糯米100克【配料】红糖适量【制作方法】(1)大枣洗净待用。(2)桂圆去皮洗净待用。(3)黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。桂圆大枣红豆汤桂圆大枣红豆汤是一道滋味醇厚甜美的补气养血安神汤。桂圆肉性温味甘，益心脾补气血，不但能补脾固气，还能保血不耗。大枣富含蛋白质、胡萝卜素、...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...酸软，舌淡，脉细缓或细弱。黑糯米粥【主料】大枣30克桂圆10粒黑糯米100克【配料】红糖适量【制作方法】(1)大枣洗净待用。(2)桂圆去皮洗净待用。(3)黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。红枣熬汤，止咳润肺。唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...味甘平，能固肾涩精、健脾止泻，适合中老年人食用。8.桂圆粟米粥配料：桂圆肉15克，粟米100—200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开，再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温，能补益心脾，养血安神。9.玉米燕麦粥多吃粗...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食