...动，对食物的消化和吸收很有好处。润肺止咳。饭后吃个柿子。柿子有润肺生津、养阴清燥的功效，对于有呼吸道疾病的人来说，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...液不足口渴等症，榨汁或蜜煎，治疗儿童肺热咳嗽尤佳。柿子：柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺结核咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...油脂，跟红茶果汁一起配合，也能发挥减肥的功效。TOP4.柿子每100克含70毫克维生素C说起柿子，你或许不会联想到维生素C，但其实柿子的维C含量不少哦，1个柿子182克，大概含有127.4毫克，也超过了每日维C的必须量。不过柿子很...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...可在刚收获的季节，以鲜向日葵盘和梗为原料分离果胶。柿子皮是削柿饼的副产物，大约占柿子总重量的10%，用酸水解，酒精沉淀法从柿子皮中提取果胶，产率大约8%～10%。甜菜糖业的副产品—甜菜渣（也叫废粕）绝大部分作为...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医药杂志；2005年第5卷第9期...健康水果榜木瓜橘子橙子草莓猕猴桃芒果苹果杏柿子西瓜木瓜位居第一水果。其中的木瓜酵素可以帮助人体分解肉类蛋白质，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等也功效显著。橘子和橙子中维生素的含量高。但...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...体重。他们也发现，橘子皮的川陈皮素是葡萄柚的10倍。柿子：果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧。关于柿子：涩柿子可防高血脂糖尿病未熟的柿子和紫色的葡萄皮这些涩味食物中含有强力抗氧化...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...铁、钾、维生素A、维生素C较多，人们应该茎叶一起吃；柿子椒应生吃为好，因为它含有丰富的维生素C，据测试，每1000克柿子椒含有70至120毫克维生素C，含维生素A达40多个国际单位，如果每天生吃柿子椒50克，就可满足人体一天...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...不适。但糖尿病患者不宜食用。七、润肺止咳，饭后吃个柿子柿子有润肺生津、养阴清燥的功效，对于有呼吸道疾病的人来说，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...非常适合。二、餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子适合餐前吃的水果最好选择酸性不太强、涩味不太浓的，如苹果、梨、香蕉、葡萄等。胃肠功能不好的人，不宜在这个时段吃水果。有些水果是不可以在饭前空腹吃的...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...；将纳豆放入豆浆机中榨成汁，每天当成饮料喝吧！5、柿子饼强烈推荐的瘦脸水果柿子饼甜腻可口，对于想瘦脸又爱吃甜食的女生们，它将是一个最佳选择！它营养价值很高，一个柿饼的维生素C，基本就满足一天所需用量的一...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY