...色斑之功效，常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。银耳枸杞羹：银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...时间。熬夜后的早晨，有了挡不住的黑眼圈。中药解围：枸杞性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。我国历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒来延年益寿。现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康枸杞颜色鲜艳，味道甘甜，形似玛瑙。自古以来备受人们青睐。苏东坡喜欢在庭院种枸杞，用它宴请宾朋；陆游年老时两眼昏花，常服枸杞粥，留下了“雪霁茅堂钟馨清，晨斋枸杞一杯羹”的诗句。枸杞药性平和，可像普通食品...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康枸杞是一种药食同源的常用中药，具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，它对治疗肝脏疾病有效。在叶、果实和根皮里均含丰...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肝火旺，脾胃功能不佳者。2杞菊养肝乌龙茶菊花适量、枸杞子0克、乌龙茶克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。此茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...人日常可多吃有舒肝明目作用的食物，如深海鱼、蓝莓、枸杞、西红柿、红萝卜等。此外，一些干的海产，如鲍鱼、珍珠肉、蚌肉等都有很强的明目功效，可以用来煲汤食疗。在植物性食物中，枸杞所含胡萝卜素很高，在人体内...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...我看了看，老先生给开的药方上写着茯苓、白术、黄芪和枸杞。他告诉我，茯苓性味甘淡平，主要的功效是健脾胃。脾胃好了，营养吸收就好，人的造血功能也随之加强。而血循环的改善，可以淡化脸上的斑点、黑色素沉着等，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。4、枸杞子枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。脑的目的。4、枸杞子枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...就是食疗，因为红枣、阿胶、桂圆、山药、红糖、白果、枸杞子、花生等这些补血、补肾的食物能从根本上解决气血不足的问题，同时改善血红细胞的新陈代谢，加快真皮细胞的保水功能，这样就能实现女人自内而外的美丽……...
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