...效果不错。银杞养阴汤做法：将银耳泡开，煮熟后再放入枸杞和茉莉花一同煮开就可以喝了。功效：银耳具有补肾、润肺、生津、止咳的功效；枸杞能够滋补肝肾、益精明目、养血，能增强人体免疫力；茉莉花有理气、开郁、和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。大枣枸杞羊肉汤羊肉切八分大块，在开水锅中汆出血水备用。大枣5枚、枸杞15克洗净备用。锅内加水，放入羊肉，葱、姜、大料同煮。煮至半熟时，加入大枣、枸杞、盐，煮熟...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...最佳。鲫鱼豆腐汤原料：鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞。做法：1.将胡萝卜、西红柿、豆腐洗净切成片状。2.将鲫鱼处理干净，在其正反两面分别用刀划几个口，使其入味。3.将鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞一起放到...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...认识食品，合理膳食保健!放心食品消费联盟微博：5.酒酿枸杞鹌鹑蛋原料：枸杞子、酒酿、鹌鹑蛋调料：冰糖、淀粉做法：1.鹌鹑蛋煮熟、去皮，枸杞子用温水泡胀，待用。2.将酒酿放入砂锅，加适量冰糖，下入枸杞子、鹌鹑蛋...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...其效果较好。补肾食品有多种。冬天一般可以选用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物。肾虚有阴虚、阳虚之分，进补时对症用膳，方可取得显著效果。肾阳虚可选服羊肉粥、鹿肾粥、韭菜粥等温肾壮阳之物；...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...最佳。鲫鱼豆腐汤原料：鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞。做法：1.将胡萝卜、西红柿、豆腐洗净切成片状。2.将鲫鱼处理干净，在其正反两面分别用刀划几个口，使其入味。3.将鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞一起放到...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。枸杞温热身体的效果相当强中药帮帮忙：枸杞是一种性味甘、平，具有补肝肾、明目、润肺功效的补阴药。常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。想迅速恢复气色同时好好...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...有人体所必需的八种氨基酸，营养价值极高。四、核桃仁枸杞鸡丁原料：鸡脯肉、核桃仁、枸杞少许烹饪方法：先将鸡脯肉切成小丁，上浆划油，将切碎的核桃仁放在油锅中炸一会儿捞出，然后锅中放少许水，并加入盐、味精勾...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食枸杞酒酿蛋：给您好脸色很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...红枣20枚，加水适量煮熟食用。●杞子红枣煲鸡蛋每次用枸杞子20克、红枣8枚、鸡蛋两只，鸡蛋煮熟后剥壳，再煮片刻即可，吃蛋饮汤。●仙人粥首乌、枸杞各20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮粥，均有养血功效。贫血严重...
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