...年男性更应多食海带，以保持前列腺和肾脏的健康。四、木耳：味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...完，可防治失眠。二、驻颜祛斑、健美丰肌红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...、心血管病、肠胃病以及高血压的人，不要吃腌黄瓜。黑木耳黑木耳，性甘味平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方解毒四杰——木耳、鸭血、绿豆、蜂蜜这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳多生长在背阴潮湿的环境中，中医认为木耳有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、鸭血因具有很强的滑肠作用，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...独特的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。9、黑木耳黑木耳，性甘味平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...性更应多食海带，以保持前列腺和肾脏的健康。 4）木耳：味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；战胜乙肝；防治乙肝的黄金手册...用于甲状腺肿大、甲状腺肿瘤、淋巴肿瘤等症。3、海带木耳羹：适用于肿瘤和心血管病患者干海带15克，黑木耳15克，瘦猪肉60克（切成细丝）。先将海带及木耳用水洗净发透，切成细丝，与肉丝一起煮沸，加盐、味精，再用水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...外，黑米还可做成点心，比如：汤圆、粽子、面包等。黑木耳——养颜防癌症作用：黑木耳在国内外都深受消费者欢迎，享有“素中佳肉”之美誉。黑木耳不仅是极好的防癌食品，能有效清除血管内的垃圾和致癌物质，预防心脑...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...毒的有效措施。常见的解毒、排毒食物有：解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。木耳、猪...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。木耳木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖...
健康健康生活；两性手册；关爱女性