...但是对它的滥用会不利身体的健康。一项新的研究显示，服用维生素C丸可能加剧动脉硬化;美国心脏协会德怀尔等人对573名外表上看来健康的中年男女进行检查，这些人中有30%经常服用各种维生素C丸剂。虽然调查发现没有明显的...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，因而，在服用催眠，镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀，不宜用茶水送药，以防影响药效。有些中草药如麻黄、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...但是对它的滥用会不利身体的健康。一项新的研究显示，服用维生素C丸可能加剧动脉硬化;美国心脏协会德怀尔等人对573名外表上看来健康的中年男女进行检查，这些人中有30%经常服用各种维生素C丸剂。虽然调查发现没有明显的...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，停药后大约3天，月经会正常来潮。大多数的人会选择服用避孕药，或在月经来潮后第16～25天使用10天的黄体酮来止血，消炎药也有减少经血量的效果。月经量过少经血过少的最主要原因是压力大和性生活减少。经血量变少但...
健康健康生活；养生保健；保健常识...有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。1.宜多吃具有补血、补气作用的食物。2.宜多食性平、味甘的温热食物。3.宜多吃营养丰富、容易消化的平补类食物。4.适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...前半小时至一个小时。”Brien接着说，“而且有些每天只服用一次。所以跟你的药剂师好好讨论下，什么时候你吃饭，什么时候该服用治疗胃灼热的药，什么时候服用其他药物，并且什么时候你的胃灼热最难以忍受。有些药物需...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...饮料、避免吃葱姜蒜等；平时要注意滋阴、养心安神，如服用麦冬、枸杞、五味子等。另外，活血消脂的山楂、何首乌和桑叶加上运动，可帮助减肥。问：日常中补气血有哪些好方法？答：气血不足，首先要分清楚是气血两虚，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...增长。其实除非在精神上、肉体上受到很大压力时才需要服用维生素制剂，平常我们只依靠正常饮食就可以补充必需的维生素。我们的身体需要的是均衡的维生素，因此不能只重视某个种类的维生素。要知道，维生素具有两面性...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...维生素便很容易经过肾脏从小便中排出。所以，选择餐后服用水溶性维生素，不仅不会影响其吸收率，还可以避免从体内流失。误区3。凡是水果都含有丰富的维生素C只有柑橘类水果如柠檬、橙、橘、柑橘、山楂、鲜枣、柚子和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...类、核桃、肉皮、鱼皮、猪蹄胶冻等。正常人不需要额外服用蛋白粉等保健品。蛋白质摄取过多反而对骨骼不利，会使人体血液酸度增加，加速骨骼中钙的溶解和尿中钙的排泄。骨骼“保卫者”：镁。人体60%—65%的镁存在于骨骼...
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