...宫内膜由于失去了激素的支持而破坏、崩解、脱落，形成月经。其次，经血也不会“残留”，因为经血一旦产生，便会从宫颈口进入阴道，而后排出体外。最后需要了解的是，影响子宫收缩的因素大多数与内分泌有关，经期分泌...
健康健康生活；养生保健；保健常识月经是妇女的一种正常生理现象，多数妇女在月经期无明显症状，少数妇女可有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。这种情况一般不影响工作，也不必治疗，月经期过去以后症状会自然消失。在一般情况下，女...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；了解月经...期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，影响工作和生活，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。据英国一家医学权威机构调查报告指出，...
健康健康生活；养生保健；保健常识在一般情况下，女性的月经量及其周期是比较恒定的，如果出现了异常，就说明生殖系统有不正常的现象，这可能预示着身体的内分泌等方面出现了问题。所以，对于月经异常现象，女性朋友千万不能忽视。月经是妇女的正常生...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...吃甜食如饮料、蛋糕、糖果。防止血糖不稳定，避免加重月经的各种不适。5、避免食用含咖啡因的饮料：咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪。正确瘦身手则在这一至七天当中，由于体内的雌激素和黄体激素分泌量都很低...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识导语：女人一生会经历400多次月经，每次2-8天不等。如此算下来，女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸，但专家更提醒：“月经其实是个很精妙的生理调整过程，这段时间内，丰胸、收...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...的上品，但事实上，如果乱吃乌鸡白凤丸，不仅不能调理月经，反而会致使月经失调。乌鸡白凤丸的功效主要是益气养血、补气活血，用于调理一些妇科疾病症状包括月经不调。但月经不调分很多种，乌鸡白凤丸主要适合于气血...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...把时间定为1个星期更佳。瘦身时期随时都可以，但是从月经结束日开始每次一周，坚持三个月，就会得到体重减轻4公斤的效果。作者：
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...肉500克配当归、生姜各18克，共炖吃，治妇女产后血虚、月经不调、贫血、肢冷酸痛效果很好。羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食