...腺肿瘤。第三类水果葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。第四类蔬菜与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...作用。6、各色水果葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获得抗乳腺癌的物质。其中木瓜更是丰胸中的圣品。7、蔬菜蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...最为有效。4、蜂蜜(蜂蜜食品)果丁取核桃仁200克捣碎，与无花果、杏干、葡萄(葡萄食品)干各100克混合，加上蜂蜜100克，细心调和即成。每日饮用一食勺。5、葡萄人参(人参食品)补酒在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人参，密...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...镁，常食用可去除体味不雅者的烦恼。除此之外，香蕉、无花果、冬瓜籽、玉米、红薯等均是高镁食物，长期食用都有香体的作用。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生素C含量十分丰富，被营养学家称作“活维生素C丸”。无花果：促进血液循环。无花果中含有一种类似阿司匹林的化学物质，可稀释血液，增加血液的流动，从而使大脑供血量充分。南瓜子和开心果：富含不饱和脂肪酸、胡萝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...石斛沙参炖猪肉瘦猪肉200克，石斛、沙参、麦冬各10克，无花果3个。先将瘦猪肉洗净，切成中块；其他洗净切片。将所有用料放人炖锅内，加入沸水一碗半，隔水炖之。先用大火炖30分钟，再用中火炖50分钟，后用小火炖1个半小...
健康健康生活；养生保健；中医养生...品类，如山楂、乌梅、龙眼、桔类、柚类、莲子、杏仁、无花果等;调味品类，如山柰、生姜、桂皮、丁香、花椒、胡椒、八角茴香、小茴香、草果等;动物类中药膳就更多，包括蛇类、家畜类、水产类、野兽类等。中华中医药学...
健康健康生活；养生保健；中医养生...固醇没有助益。含水溶性纤维的食物有豆子、枣、草果、无花果、干梅子、花椰菜、燕麦麸等。干梅子内含60％属于可溶性的果胶、黄豆及其制品也具有同样的功效，魔芋食品中也含有大量的水溶性纤维。3、美国研究人员发...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血脂；常识...保护人体组织不受致癌物的伤害，从而对防治癌症有利。无花果：能消肿解毒，适宜大肠癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多种癌症患者食用，是一种广谱抗癌果品。据现代药理研究表明，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...果；不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果，以免吃后会引起血糖升高，而加重胰腺负担，不利于治疗。肝炎：宜吃香蕉、梨、枣子、桔子、苹果、西瓜等富含维生素C，有保护肝脏、促...
健康健康生活；养生保健；保健常识