...清热加上其营养价值，便隐隐透出一股清新的自然气质。排毒养颜是近年女士们频繁使用的热门词，要知道养颜须从内至外，眼下先让鲜花给我们的肠胃做个SPA吧！花花世界，让眼痴迷城中有食肆推出一款鸳鸯花炖蹄筋汤。所谓...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒，其中含有很多的维C让女性回复美白皮肤。另外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康海带肠蠕动的“加速器”。海带呈碱性，可促进血液中的甘油三酯代谢，有助润肠通便。而且热量低，膳食纤维丰富，能加速肠道运动。海带的最佳吃法是清蒸，这样不会破坏海带中的矿物质，还可有效增加肠蠕动。猪血肠解毒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...基酸，能够显着缓解便秘)；矿泉水(含有丰富钙质)。自制排毒汤餐前先喝上一碗，正式用餐时可按需要随意地喝。做法：先准备半棵卷心菜、6根胡萝卜、2个甜椒、1棵芹菜、8个土豆(去皮的)、1根香芹、2瓣大蒜、6个洋葱。逐一洗...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...肌肤发暗粗糙……而此时，多吃这几样食物可以帮你护肠排毒。海带肠蠕动的“加速器”。海带呈碱性，可促进血液中的甘油三酯代谢，有助润肠通便。而且热量低，膳食纤维丰富，能加速肠道运动。海带的最佳吃法是清蒸，这...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肚腩、肌肤发暗粗糙……而此时，改善饮食可以帮你护肠排毒。海带肠蠕动的“加速器”。海带呈碱性，可促进血液中的甘油三酯代谢，有助润肠通便。而且热量低，膳食纤维丰富，能加速肠道运动。海带的最佳吃法是清蒸，这...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...诉大家，如何排出体内毒素，做令人羡慕的小“腰”精。排毒全球进行时日本：排毒畅销书热卖，相关书籍、产品不断推出。很多日本排毒畅销书都提示：排毒可以帮人减重、去除橘皮组织、解决胀气。德国：肠道自洁协会在行...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...积，危害真是非常多。下面就介绍7种自然健康又高效的排毒食物。引起便秘的不良生活习惯：1、没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。2、总是拿着书或报纸如厕3、经常穿束腰腰带或...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...助促进肠道充分蠕动，吸附肠道内的多余油脂，清除宿便排毒。并通过茯苓的健脾胃功效，对身体进行调理，排出体内的毒素和废物，促进血液循环、刺激新陈代谢，使减肥效果加倍的同时美白肌肤。Tips：红花具有活血痛经，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康排毒是春季里的一个难题，虽然排毒方法五花八门，但是在压力的驱使下，排毒的很多方法效果甚微。所以，排毒，更需要排压，以下介绍的几种排毒方法和排毒食谱，更需要你放松心态，持之以恒，争取做个春季的零压力零毒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康