许多人以为,喂奶是女人的天性,每一个做了妈妈的女人都会喂奶。其实,喂奶是有许多“学问”的,要做到科学、正确地喂奶,也并不那么容易。 (1)正确的哺乳程序:哺乳宜在比较安静、整洁的室内进行。哺乳前用温...
参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;乳腺疾病防治308问...人的身体皮肤看上去那么健美、充满活力,而有些人无论怎样节食、美体,身材、皮肤仍然看上去很糟糕?让我们带你去了解关于漂亮身体的PH秘密吧。◆测试:你的身体pH值平衡吗?优美的形体、快乐的情绪、充沛的活力等等...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...双下巴、有婴儿肥的小胖脸都会让爱美的女性感到烦恼。怎样才能让自己显得精瘦一点、美丽一些呢?北京空军航空医学研究所附属医院中医科的秦海军大夫告诉记者,自我面部按摩,可以把下垂的脂肪拉上去,实现瘦脸的效果...
健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY羡慕章子怡妩媚的小脸吗?她是怎样来保持自己的小脸呢?就让她来告诉你怎样来使自己的小脸健美,同时又可以帮助你瘦脸吧,下面我们就来看看她平时所做的瘦脸步骤有哪些吧!跟着她的瘦脸步骤坚持每天都来做,你也可以...
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健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康现在各种补肾广告充斥报纸版面及大街小巷,在一片“男人要加油”、“补肾圣品”等广告宣传攻势下,工作压力加大、生活节奏加快的男人们总觉得自己“肾虚”。十个男人九个肾亏吗?许多人往往认为肾脏是影响男性性功能...
健康健康生活;两性手册;体贴男人常言道,人老腿先衰。那么,怎样锻炼才能做到“人老腿不老呢,以下几招您不妨一试。股四头肌的收缩、放松练习和踝关节的屈伸活动。平躺在床上,伸直双腿,双脚踝自然放松,然后做背伸动作(即脚背向上翘的动作)...
健康健康生活;运动健身;综合信息...分推崇中医按摩。 那么,中医推拿按摩的原理到底是怎样的呢?它的手法是什么样子的?39健康网小编特别采访了广东省第二人民医院康复理疗科副主任医师温优良,为大家解开“中医按摩的神秘面纱。 推拿:中医指...
参考资料中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法(1)肺痈成脓期、溃脓期应卧床休息,床铺要整洁、平坦、舒适,使病员安心休养;当肺痈恢复期,热退身凉,痰量减少时,可适当让病人下床活动。 (2)病室要安静清洁,阳光充足,空气流通。病员的痰液有恶臭,呼吸时亦有...
参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿咳喘防治400问女性生理不顺,可以靠饮食来调理。月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳,内心不要有不安和紧张。若月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最...
健康健康生活;两性手册;关爱女性