...主任、中国学生营养与健康促进会常务理事江国虹：学生怎样吃才营养？问：早餐该给孩子吃什么最有营养？江国虹：吃早餐的习惯非常重要，因为经过一夜的食物消化和吸收，早上是空腹状态，早餐是一天营养的开始。另外，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...心又有益身心健康的活动。懂得把握平衡的人，都知道该怎样调节自己的生活节奏，怎样体味生活中的情调。英国作家萨克雷曾经说：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。”如果我们能以愉悦的...
健康行业资讯；健康快讯...缺乏维生素的症状，由于辐射对身体的侵害，容易患病。怎样对付电脑带来的健康威胁呢？除了要注意运动和休息，还要在营养上多加关注。以下的几点是我个人的一些总结，与广大电脑族们共勉。★减少电脑对眼睛的伤害在显...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...任何人都不能预料到的。副作用究竟是好还是坏，就看你怎样使用这些药物了。当你购买任意一种处方药的时候，你会在药品包装里发现说明书，上面会列明常见的副作用症状。最常见的副作用是恶心和呕吐，过敏性反应，嗜睡...
健康健康生活；养生保健；保健常识...行。”而不是问自己：“我的睡眠质量是不是不够好？要怎样才能改善呢？”其实，对那些只睡了6、7小时就自然醒来的人来说，醒了你就别硬躺够8个小时了，只要你觉得头脑清醒，感觉良好，就放心地起床活动吧。而长期觉得...
健康健康生活；养生保健；保健常识...多的蔬菜类。3、针对不同月龄的宝宝，食物的质地需要怎样变化?一开始，主要是给宝宝添加糊状的食物，比如婴儿米粉、蔬菜糊、水果糊等。随着宝宝咀嚼、吞咽和消化能力的增加，7个月以后也可以逐渐给宝宝添加一些泥状的...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...理的社会比较，客观的认识自己，我们同学认识自己，人怎样产生自知之明？很多种学生不善于比，总是拿自己的态度不好的人和自己比，这样比不出来，客观的实实在在的自我，第三个办法积极的自我暗示防止夸大，好多同学...
健康健康生活；心理健康；校园专题...自己对性爱的喜爱，同时告诉他你对性的想法，你喜欢他怎样的方式，大胆地在他耳边倾诉，他会得到心理上的满足，并当仁不让地满足你的要求。链接：分清状况再主动保留本色：专家表示，女性不要突然一改往常的语言和行...
健康健康生活；养生保健；保健常识...志采访了当时还是密歇根小姐的利玛，当被问及她希望以怎样的形象留在别人记忆里的时候她回答说：“首先，我为我的穆斯林血统感到骄傲，我很高兴能够为穆斯林女性获得这样一个头衔。不过，我更愿意仅仅是以我自己被人...
健康健康生活；女性；人物；模特档案馆...脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂起来。小编支招：怎样培养孩子良好的睡眠习惯呢？1.要为孩子们创造良好的睡眠条件和环境。睡眠环境要安静，空气要清新，被褥要轻软。2.有条件的孩子穿睡衣睡觉。睡衣宜选全棉布制...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿