奶制品含有较高的脂肪和热量，所以许多人为了减肥而不吃奶制品。其实人体是否会长胖不仅仅是脂肪的问题，而且与脂肪代谢和能量平衡相关。原因一：研究显示，当膳食中钙不足时，身体会自动提高活性维生素D水平，而活...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，睡觉的时候含在口里也无妨。相关阅读：上火牙龈肿痛怎么办2.用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。3.用牙签挑取一点云南白药加上开水一滴，调成糊状，再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...早期症状，并且积极地进行治疗。那么，口腔糜烂性溃疡怎么办？1、浓茶漱口。其实是可以使用浓茶漱口的方式来缓解乃至于治疗口腔溃疡的，这是一些朋友使用的办法。茶含单宁，具有收敛作用，可推进口腔溃疡面愈合的时...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...20克，枣（鲜）100克调料：赤砂糖20克教您益母草泡红枣怎么做，如何做益母草泡红枣才好吃1.将益母草、红枣分放于两碗中，各加650克水，浸泡半小时。2.将泡过的益母草倒入沙锅中，大火煮沸，改小火煮半小时，用双层纱布过...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。比如很多读者朋友喜欢吃辛辣烧烤食品，但又怕上火，怎么办呢？有降火作用的凉茶自然成了他们聚餐的首选饮料。此外，由于工作繁忙，不少读者朋友有熬夜加班的习惯，这“夜猫子”做久了，体内的“火”也就多了，这个...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...症状就是头晕、恶心。”又要抵御空调病，又要防辐射，怎么办？张宁主任医师开出的“药方”是：每天喝几大碗绿豆汤。“虽然没有科学数据证明，吃绿豆食品——比如喝绿豆汤，可以直接作用于抗辐射，但是，‘绿豆解百毒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...更佳。通常80％的牙痛都会在一两分钟之内止住。那么，怎么寻找这个压痛点呢?当您牙痛的时候，去捏耳垂贴近面颊的这个地方，会有一个地方很敏感，这就是压痛点。如果把合谷穴和压痛点同时按捏，会很快止痛。当然，这需...
参考资料中医中药；自我保健...长大慢慢变小，逐渐消失。7、出生几天后体重变轻“他怎么还没出生的时候重?不会有什么问题吧?”先别着急，绝大多数新生宝宝，尤其是母乳喂养的宝宝，在出生后头几天都会有体重减轻的现象。这是因为妈妈的乳汁在头几天...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...道太重的东西，人也容易躁动。怎样抗衰最有效率●问：怎么休息才最有效率？●专家解答：譬如睡觉，哪怕是半个小时，深度睡眠能有效地恢复体力。如果你脑海中总有放不下的事情，就像过电影，对睡眠一定不利。我提倡学...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...折等共有8处，这还不算其他一些小伤，想重新回校读书怎么也得一年半左右。医生说，昨日的手术非常成功，如果不发生术后感染，再经历一次大的手术后，小聪会慢慢地好起来。这个小姑娘需要大家的帮助，如果您想帮助她...
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