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  • 新陈代谢瘦身的减肥要领

    ...,你的“静止代谢率”,即你的体内用于维持正常呼吸、心跳等基本生理功能所需的卡路里数量便会自动降低,因为你的身体此刻会误认为你在挨饿,需要平衡。你不但不能够多消耗热量,反而会影响身体功能的正常运转。那么...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 新陈代谢瘦身法减肥要领

    ...,你的“静止代谢率”,即你的体内用于维持正常呼吸、心跳等基本生理功能所需的卡路里数量便会自动降低,因为你的身体此刻会误认为你在挨饿,需要平衡。你不但不能够多消耗热量,反而会影响身体功能的正常运转。那么...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 11种洗澡方式是女人的大忌

    ...因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 原创:一不小心做了前女友上司

    ...身影很熟悉,见她转过头来,笑靥如花,霓!突然感觉心跳加速,呼吸急促起来。第一个念头想躲开,但已来不及,霓看到我了,依然一副笑脸,依然像以前一样,柔柔的说话:“好久不见,听说你都当爹了。”“好像吧...

    健康健康生活;心理健康;婚恋家庭专题
  • 学国学修身心用智慧防猝死

    ...不少见有些心脑血管病患者见到亲友时情绪过分激动导致心跳加速直至猝死的,而因为盛怒导致旧病复发住院治疗的更不在少数。’【第三个途径】谨防两个“死亡三联症”。一“冬天凌晨扫雪”;二“饱餐、酗酒、激动”...

    健康健康生活;关爱老人
  • 冬天怕冷御寒食物全揽

    ...良好的保暖御寒作用。辣椒可刺激食欲、增进消化,能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加,故冬天吃点辣椒可抵御寒冷,并能防止因受潮湿而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。核桃含脂肪40%~50%,其中主要...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 让饮食习惯轻松甩掉啤酒肚

    ...内热量的最有效办法,你干什么没有关系,只要能使你的心跳加速至少持续20分钟。不要期望某一种运动方式会有目标地减掉你身体某一部分的肥肉。科学证明,减肥全身性的,不可能只减掉某一部分,而其他部分保持不变。...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 12妙招帮助女人延缓衰老留住美丽

    ...家发现,接吻的确有神奇的力量,爱人的一个香吻会让人心跳加速,血液流通畅快,皮肤也随之变得红润而有光泽,整个人似乎都鲜活生动起来了。别不好意思,告诉你的爱人,你希望得到尽可能多的香吻,因为你想年轻一些,...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 每晚睡够8小时加速死亡?

    ...病和高血压等疾病。7、睡前生气睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。8、睡前饱餐睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不能安然入睡,正如中...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 身体11个信号提醒你“太有病”了

    ...止肺部合并症的发生。10、上楼梯困难●上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷,表明心脏功能较弱;11、工作中大病的信号●工作时如果感到记忆力太差、健忘,可能神经衰弱和动脉硬化所引起的;●如果经常打瞌睡,除了...

    健康健康生活;养生保健;保健常识

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