拼音：míngěrmùjué明耳目诀导引功法名。见《修真十书·杂著捷径》。方法为：常用手按两眉后小穴中，27次；再用手指和手心摩两眼和颧骨上，及揉耳，共30次。然后，用手自耳向额按摩27次，到眉中和发际。同时要口咽津液。...
词条导引功法名拼音：jītiānqìng击天磬为导引功法名。即叩齿法。《杂病源流犀烛·口齿唇舌病源流》：“《养性书》曰：齿宜朝暮叩以会神……若辟邪秽叩右齿，名曰击天磬。”叩齿为保健气功的一组动作。又名鸣天鼓。见《诸病源候论·鬼...
词条中医学；练功方法；养生学；导引功法名拼音：guàngàizhōngyuè灌溉中岳导引功法名。又名灌溉中州。中岳即鼻部。谓以手指摩擦鼻部及附近穴位（如迎香穴）。《登真隐诀》卷中：“鼻亦欲按其左右，唯令无数，令人气平，所谓灌溉中岳（原注：鼻为面之岳山，内景...
词条导引功法名拼音：guàngàizhōngzhōu灌溉中州导引功法名。《理瀹骈文》：“以中指于鼻梁及鼻翼两边揩二、三十遍，令表里俱热，所谓灌浆溉中州，以润于肺也。”即灌浆溉中岳，见该条。
词条导引功法名拼音：fǔànshānyuán俯按山源导引功法名。山源即鼻中隔。方法为：用第二和第三指之端，分别伸入两鼻孔，挟住鼻中隔，轻轻揉捏。然后，叩齿数下，以手按鼻片刻。有宁心安神、醒脑及治疗之鼻疾之效。《圣济总录》：“鼻...
词条导引功法名拼音：dǎozhuàijiǔniúwěi倒拽九牛尾导引功法名。方法为：取弓步位，一手上举，屈肘握拳，拳心向面，双目观拳；另一手握拳伸肘用力后伸，拳心向后。《易筋经》：“小腹运气，空松，前跪，后腿伸直，二目观拳，两膀用力...
词条导引功法名封金匮 导引术语与功法名。金匮喻男子精室，谓防止梦遗滑精。又有具体功法：入睡前用左、右两手交替揉摩脐部与胁肋，并摇摆身躯。《修龄要旨·导引歌诀》：“梦失封金匮……寤寐时，调息神思。以左手搓脐二七，右...
参考资料医源资料库；中医词典；字母F...体元气恢复，从而对阳痿起到纠正、扶持作用。下面介绍导引功和放松功两种功法。 (1)导引功： ①偏卧，宽衣，松带，平枕，肢展，宁神定意，使神注下丹田(脐下至阴毛上缘处)。 ②呼吸自然，待肢体放松后逐渐加...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；男科常见病防治300问...觉暖温，顽固冷疾，耳聋目眩。应坚持久行使其成为常用导引法，以此法健身，每次作三十次，不宜改变。小结∶本篇以“坐地交叉两脚，以两手从曲脚中入，低头叉项上”和“脚着项上，不息十二通。”二种功法治疗耳病，但...
中医古籍中医古籍；养生导引法；明；胡文焕...康长寿之效果。 在诸多养生法中，特别值得一提的是导引、按跷、吐纳、坐忘这一类现称气功的自我身心保健法。《黄帝内经》提到：“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”这段话，前三句说的就是古代气功的锻...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论