...属性寒，而女性属阴，阴者寒也，也是说寒药治热病，寒性体质不宜过度喝花茶，除非加其它药材，比如：菊花者加点枸杞;玫瑰花茶滴点红酒;桂花加点甘草;反正不要单喝一味花茶，否则女生喝多了变成体虚，就容易过敏、咳嗽...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...为药膳了，其性温和，尤其适合老中青全家进补。如遇寒性体质，应吃一些温阳的食物，如羊肉、鸡、虾、海鱼、韭菜、海参、核桃仁、黑木耳、黑芝麻等。如遇热体质，可以有目的地吃些凉性食物如瘦猪肉、山药、白果、蜂蜜...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...不要过度节食，而影响身体的基本新陈代谢。如果你是寒性体质，每日柚子的摄入量可适当减少。减肥体验效果好啦，说说我的效果把，我按照上面的方法吃了一个多礼拜了，共9天左右吧，瘦了4斤，现在92了，呵呵，而且真的...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...压、扩张冠状动脉和抑菌等作用。注意事项菊花性寒。寒性体质或阳虚体质的人，尽量少饮，或加入热性成分的中药，以平衡药性、增进功效。如菊花茶中加枸杞，可平衡菊花的寒性。金银花金银花有清热解毒、凉散风热的功效...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，荔枝中含有降糖成分，多吃会出现低糖反应。而对于热性体质的人，由于本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代谢率偏高，所以更不能吃温热水果。另外，正在发烧或某器官正在发炎的孩子也尽量避免食用。夏日温热水果...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...不少的JMS都会觉得，吃不多的话浑身发冷，我是典型的寒性体质，尤其有这方面的困扰！所谓的水果餐，酸奶等统统地都放弃吧，这样的季节，会使得代谢降至极限，不饿死也会冻死的，冬季轮到阳性的食物粉墨登场了！(1)生姜...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...它还能改善孕妈咪腹部寒凉、促进孕妈咪体温上升，是寒性体质孕妈咪的理想补品。莲雾：消莲雾是消暑解渴的佳果，非常利于孕妈咪在夏季食用。在炎热的夏天，孕妈咪可以用它煮冰糖水喝，汁肉一起食用，还有治干咳、排浓...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品；另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。李惠明教授同时提醒，榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...中，经常吃一些黄色的食物，可以增强胃肠功能，改变寒性体质，利于代谢功能的增强，保持女性荷尔蒙的分泌能力。推荐食谱：★南瓜牛奶粥主要原料：南瓜、牛奶、核桃仁。★柠檬海鲜主要原料：柠檬、鳕鱼、鸡蛋。★玉米...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。“怪香”食物。有些食物虽然以“香”...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康