...，并补充均衡的营养。除此之外，香蕉还是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁，可以舒缓肌肉疲劳，若把桔橙一类的水果放在枕边，其清新香甜的气味也能促...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...不要用被蒙头。(五)洗(搓)脚民谚曰，睡前烫烫脚，胜服安眠药、睡前洗脚，胜服补药、养树护根，养人护脚等等。早在1400多年前孙思邈就提出寒从脚上起的见解，病从脚上来，双脚如树根，治脚治全身……。国外医学家...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，以致于长时间以来，失眠患者只有两种不幸的选择：吃安眠药，或者过失眠的日子。于是，睡觉这么简单的事也变成了难以完成的任务。你是否也存在这样的困扰？当睡眠被绑架走了，你该如何应对接下来的无数个不眠之夜呢...
健康健康生活；养生保健；保健常识...这些人不会轻易服用药品，特别严重者会直接服用安定等安眠药，这样看来睡眠市场的潜力并没有得到高效的释放；５．各类睡眠治疗仪以电视购物的形式出现，但大多除效果不明显以外，而且一般价格比较昂贵。因此，睡眠市...
医药产业医药经济；营销...也显示，促眠类保健品对中、重度失眠症，特别是已服用安眠药的患者基本无效。误区三是促眠类保健品“安全、无副作用”。厂商往往给自己的产品打上“安全、无副作用”的标签，但据有关资料，到目前为止并没有关于褪黑...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...能成为下一个猎物：Sepracor公司拥有一个潜质不错的在研安眠药Lunesta。Lunesta是惟一一个适用于慢性失眠的产品，而且其临床数据已优于其他同类产品。不仅如此，由于Lunesta的上一代产品在欧洲已有约10年的上市经历，因此这个...
医药产业药品天地；药界风云；数据与行业分析...血液黏稠度高所致的头晕、头痛、入睡困难或易醒(使用安眠药无效者)。郝近大作者：
健康健康生活；更年期保健；女性更年期...千万人深受失眠之苦，在加拿大有约10%的人依靠镇定剂或安眠药来睡眠，北京和上海有40%的人睡眠严重不足，80%的人忍受着睡眠质量差带来的身体疲劳，50%的人因睡不好而心情烦躁。“欠睡”是21世纪第一个十年的全球现象，更...
健康健康生活；养生保健；保健常识...诊病人告诉她，喝酒后比较好睡的错误观念。另外，服用安眠药的人也不宜喝酒。医师说，两者的作用加乘，可能导致睡眠时呼吸中止的危险。他进一步表示，太多的酒精会让睡眠过度深沉，可能造成呕吐物梗塞而有窒息死亡的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...和记忆力下降，从而导致学习效率低下。从小学就开始吃安眠药？！在接受调查的中小学生中，竟然有2.1％的中小学生需要借助药物或者保健品的作用才能够睡去。中国中医研究院广安门医院身心科主任赵志付说，按照中医理论...
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