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  • 孕妈妈警惕“美食杀手”温热补品有流产危险

    ...器、高跟鞋、含化学物质较多的化妆品……”对于这些“孕妇禁区”大多数准妈妈们还是能控制自己不去碰触,唯独“美食”这关让准妈妈们不能抵御诱惑。当然在怀孕期间,充足的营养是孕育健康宝宝的必要条件,而食物自然...

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  • 怀孕后你会经历哪些“磨难”

    ...、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐,建议孕妇尽量忍耐,只要度过怀孕初期,症状大多可以获得改善。很多准妈妈在出现孕吐后,自然而然就改一些比较稀的食物,像稀饭、牛奶等。其实,太多稀的食物反而...

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  • 健康生活贴士--补叶酸有讲究

    孕妇需要补充叶酸,可市面上的叶酸真的都适合孕妇用吗?什么时候用最合适?该何时多少呢?该选用何种叶酸呢?补叶酸原理研究证明,补充足够的叶酸可降低出生缺陷高危人群中85%以上的神经管...

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  • 必看!孕妇不可不知禁忌之饮食篇

    孕妇饮食是一门大学问!什么东西该?什么东西不该?什么对胎儿好?什么会影响胎儿健康?如果这些问题让你的头好大,请看以下14个关于孕期饮食的疑问与回答。Q1.喝冷饮或冰品会引起宫缩吗?当下冰冷的饮品,会觉得...

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  • 准妈妈孕前多吃谷类食物可补充叶酸

    ...。据了解,常人每天从食物中摄取的叶酸不足200微克,但孕妇每天需补充600-800微克叶酸才能满足宝宝生长的需求和自身需要。专家称,体内缺乏叶酸的准妈妈除每日多含叶酸的食物外,应额外每日服用0.4mg叶酸增补剂及其他维...

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  • 准妈妈孕期补钙全攻略

    ...孕5个月时就可出现,往往在夜间容易发生。但是,有些孕妇虽然体内缺钙,却没有表现为小腿抽筋,容易忽视补钙。症状2:牙齿松动钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素,缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常,抗龋能力降低...

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  • 孕期该远离哪些“陷阱”?

    ...时发生的种种异常(流产、早产、难产等),很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说,是她们自己犯的“错误”。那么,孕期准妈妈最易犯哪些错误呢?1.可疑妊娠不及时去检查不少孕妇在开始出现某些早孕...

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  • 胎儿发育前三个月准妈妈最不该做的事

    ...,进入当地的围产保健网络,进行系统的产前检查、参加孕妇讲座。母亲和家人还应该积极配合医生了解妊娠经过和有关病史。2.戒烟戒酒。烟草中含有上百种有毒物质,对母子而言简直是魔鬼的化身。孕妇直接或间接吸入烟雾...

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  • 准妈妈最易犯哪些错误呢?

    ...时发生的种种异常(流产、早产、难产等),很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说,是她们自己犯的“错误”。那么,孕期准妈妈最易犯哪些错误呢?1.可疑妊娠不及时去检查不少孕妇在开始出现某些早孕...

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  • 细数准妈妈最易犯的小错误

    ...时发生的种种异常(流产、早产、难产等),很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说,是她们自己犯的“错误”。那么,孕期准妈妈最易犯哪些错误呢?1.可疑妊娠不及时去检查不少孕妇在开始出现某些早孕...

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