...人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。孕妇不宜吃什么？孕妇要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等，...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...精摄入过多会消耗大量的锌，医学研究表明，妊娠后期的孕妇多吃味精，会引起胎儿缺锌，而锌是胎儿生长发育之必需品，它影响孩子出生后的体格和精神发育，因此为了宝宝智力，孕妈妈们要少吃味精。世界卫生组织曾提出：...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...将为孕妈咪们介绍夏日饮食注意什么，怎样调配料理能使孕妇们在拥有美味口感的同时，也能获得均衡的营养，让孕妇们摆脱炎热，清爽一“夏”。民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”气温攀升对于准妈妈来说无疑是一大挑...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...医院、市二医院等相关妇科专家，请她们从如何预防秋季孕妇常见病症、打理营养膳食、正确穿衣以及心态的调节上给广大准妈妈们教上一课。“秋孕”要“三防”：防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病对身怀六甲的准妈妈来说，秋...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。特别是对孕妇而言，家里的长辈更会关注孕妇饮食，只有保持充足的营养才能生个健康宝宝。孕妇准妈妈在秋季怎样进补才是对自己和肚子里的胎儿宝宝真正有益的呢？秋季进补六...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...与美食绝缘了，因为孕期饮食不当会影响胎儿的发育以及孕妇的健康，所以准妈妈要学会管好自己的嘴巴。那么，除了像螃蟹这样的凉性食物，还有什么样的饮食孕妈妈要忌口的呢？又有什么食物不能混合着来吃呢？忌食一：方...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食孕妇不仅要维持自身需要的营养，还要供应胎儿所需要的营养，所以孕期营养对母体的健康和胎儿的正常发育，有着密切的关系。那孕妇吃什么有助于宝宝发育呢?下面平安健康网小编为大家介绍，这5种食物，有助于宝宝发育!1...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...中药，都应禁用或慎用。现就为您全面解读该18种食物对孕妇或胎儿有何影响，以正视听，供大家参考。容易导致流产的食物：1.螃蟹：《本草纲目》记载蟹爪能堕胎螃蟹虽味道鲜美，但其性属咸寒，有小毒，容易伤脾胃，还有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...为火爆的就是“吃炸鸡啤酒”，这看似很劲的两种食物，孕妇能不能吃呢？都说电视创作来源于生活，反过来，电视也会影响到人们的生活，就拿现在最为火爆的韩剧《来自星星的你》来说吧，不仅刷新了收视率，其中的许多内...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...并发症是多种多样的，一旦遇上这些并发症，会对我们的孕妇还有宝宝健康产生哪样的危害呢？王凤英：要看不同的病人，产生的是哪一种并发症，有些比较清醒的，症状不是很明显的，病情不是很严重的，可能经过医学的控制...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食