...人相比，便秘发生的危险性要增加30％～45％。 二、如何预防便秘 （1）增加膳食纤维的摄入量 首先要多吃富含膳食纤维的食物，这是预防便秘的有效方法。因膳食纤维的化学结构中含有多种亲水基团，具有很强的吸...
参考资料中医中药；自我保健...松的意识越来越强，但面对琳琅满目的钙补充剂，究竟该如何选择呢？复方制剂易吸收。哪种钙补充剂吸收率最高，常是人们最先关心的问题。实际上，单从钙本身来看，不同制剂吸收率差异并不大。研究显示，碳酸钙吸收率约...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南中医认为由脾胃积热，心火上炎，虚火上浮而致。复发性口腔溃疡(口疮)是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤，可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜，发生单个或者多个...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...方式息息相关。还有就是孕妇特别容易得痔疮，那孕妇该如何预防痔疮呢?下面小编为大家介绍3招，让孕妇远离痔疮困扰!1.良好的饮食习惯之所以会产生痔疮，多半是由于便秘所导致，因此孕妇在怀孕期间一定要注意多吃一些含...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...低纤维素食谱，少食用刺激性食物，保持大便通畅，防止大便秘结。 ③开展普查：开展普查，争取做到早发现、早治疗。对相类疾病要明确诊断，积极治疗，以免误诊和漏诊。作者：不明
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；痔瘘防治310问...腹泻频作，均可导致肛隐窝炎，引起肛门直肠周围脓肿。大便秘结时，贮于直肠内的粪便易堵塞肛隐窝，引起肛隐窝炎，形成肛门直肠周围脓肿。同时，大便干结，擦伤肛管皮肤或肛隐窝，也会引起肛门直肠周围脓肿。而腹泻日...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；痔瘘防治310问...宝宝排便不畅。宝宝便秘严重影响了宝宝的成长发育，那如何预防宝宝便秘呢?下面小编为大家介绍，3招，防止婴幼儿便秘!1、训练宝宝定时排便。要有意识地训练婴儿养成按时排便的习惯，使其逐渐形成条件反射，定时产生便...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...理性肥大脱垂出血，而诱发痔疮甚至可使病情快速加重。如何度过“冬季痔疮高发期”?首先注意饮食，摄取食物和水分要适量，平时多吃蔬菜和水果，多喝开水或多喝有通便作用的饮料，便干难解者可以番薯叶泡水代茶饮；其...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...饮食关系很大。下面就来看看引起便秘的不良生活习惯和如何饮食能解决便秘吧！引起便秘的不良生活习惯：1、没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。2、总是拿着书或报纸如厕3、经常...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...，不要加热。我们都知道酸奶对身体的好处，可是你知道如何选择酸奶吗？我们每天喝的酸奶是否只对人体有好处而没有坏处呢？而且，酸奶的价格比较高，过于便宜的酸奶我们又担心质量不好不敢买，那么如何能喝到便宜又安...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康