试着减低脂肪的摄取量时，先看一看以下建议所列出的表，同时选择你方便改变的饮食——试着不要一次做太大的改变。首先，试着改变一种食物，然后再慢慢地增加，每一周逐渐地改变。采取渐进的方式，会较容易养成好习惯...
健康健康生活；美容瘦身；产后瘦身；健康饮食...美是女人的天性，准妈妈也不例外。有准妈妈问，“孕期如何打理自己的头发？有没有既不伤害头发，更不会伤害到宝宝的做发型的方法？”下面就给大家介绍准妈妈必读：孕期准妈妈护发须知。孕期、产后头发的变化怀孕了，...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期及时合理地使用抗风湿药，是治疗风湿热的重要环节。用药剂量要足，疗程应充分，才能制止风湿活动。水杨酸制剂是临床上最常用的药物，对风湿热有退热、镇痛、消炎的作用。急性风湿热患者服此药24～48小时内，体温即下...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；风湿病防治340问黑头是硬化油脂阻塞物，到底应该如何去除黑头。相信成为了不少美女帅哥们共同关心的问题，然而到底该如何去除黑头呢？如果将痘痘比喻为活火山，那么黑头就好比是死火山，虽然危险性不足以引起特别关注，但它的确是肌...
健康健康生活；两性手册；体贴男人人类基因组编辑技术已经在科学研究以及疾病治疗方面取得一定进展，与此同时也带来了该技术使用的道德伦理问题。另一方面，技术进步能够让科学家们对精子或卵细胞内的生殖系基因进行修饰，从而防止后代出现严重的遗传...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻□刘玲在餐馆用餐，多数人更愿意使用一次性筷子，认为它更卫生，而不愿用消毒柜里的筷子。你可知道，一次性筷子也应有保质期，经常使用过期的一次性筷子，可能诱发癌症。一次性筷子应有保质期调查发现，有关部门关于...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊...的目光。如果您不幸患了皮肤病，面对如此众多的药物，如何选择最适用您的药物呢？只要认真阅读下表和医生的点评，您心中就会有数了。表格（略）[详细内容请参阅2002年第5期《家庭医药》杂志]医生点评：患了皮肤病决不...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南肾功能不全时，选择使用抗生素的一般原则是：①无明显感染迹象者，不给予抗生素；②有感染者，应根据培养及药敏试验选择抗生素；③选择对肾脏无毒或毒性较小和不因药物蓄积而产生严重损害其他器官的抗生素。关于药物...
健康求医问药；疾病专题；肾炎专题；治疗·油烟机扇叶空隙小，手伸不进去油烟污染后清洗很不方便，还往往在清洗时，把扇叶碰变形，造成重心不平衡。有一绝招不妨一试：将刷洗好的扇叶（新的效果更好）晾干后，涂上一层办公用胶水，使用数月后将风扇叶油污成...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊１计算机屏幕的最上端，应稍微置于水平面之下。２要输入的资料，离萤光幕越近越好，以减少眼睛和颈部的转动。３注意照明光线，室内灯光反射及炫光要减少。４维持萤光幕的清洁，增加其可视度。５使用三十至四十分钟后...
健康求医问药；疾病专题；近视眼专题；预防近视眼