...内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。⊙大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。⊙西红柿西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...糯米等不易消化的食物。补充脂肪，应选择植物性脂肪如大豆油、花生油等，忌食动物性脂肪如肥肉。中医素有“白色入肺”之说，可多吃菜花之类的蔬菜。此外，有些咳嗽痰喘者还可以食用如下两种药膳。金荞麦炖瘦肉取瘦肉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...养价值极高的食物，可以加在汤或蛋糕里。黄豆粉的别名大豆粉、黄豆面、黄豆粉的食用量每次约20克黄豆粉的营养价值1.黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇能明显地改善和降低血脂和胆固醇，从而降低患心血管疾病的概率；在国外...
词条食疗；食材...椒粉、醋，淋入麻油，撒入味精、蒜苗，出锅装盆即成。大豆：美人标签，熟女定制美国早已盛传“不吃豆，怎么能算时尚美人”？大豆中的异黄酮是植物性激素，美容效果早已受到公认，简直就是为熟女量身定做的抗老食谱。...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...苷（Pueroside）A及B、葛根素（Puerarin）、葛根素木糖苷、大豆素、大豆苷等黄酮类、β-谷甾醇、花生酸等。葛根的药理作用：总黄酮及葛根素对狗能增加冠状动脉血流量，并能明显增加脑血流量，血管阻力下降。葛根素可明显限...
词条中药学；解表药；中药中毒；中药材；发散风热药；食疗；食材；根及根茎类；祛风药；眼科常用中药；祛风清热药...按摩，可以让表皮细胞充分吸收水分，肌肤更柔软嫩白。大豆时尚美人标签美国早已盛传“不吃豆，怎么能算时尚美人”？大豆中的异黄酮是植物性激素，美容效果早已受到公认，简直就是为熟女量身定做的抗老食谱。抗老食谱...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。西红柿西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...可以有效的防止生地副作用的产生。祛斑三豆饮绿豆、黑大豆、赤豆各30克。共煎汤，以喝汤为主。方中黑大豆性平、味甘，归脾、肾经，具有健脾利湿、祛风除痹、解毒等功效。绿豆性凉、味甘。归心、胃经，具有清热解暑、...
健康求医问药；网络门诊；名医出镜...含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物铁，吸收率较低。所以，月经期膳食中应注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品，以满足月经期对铁的特殊需要。月经来潮或月经前后，感到小腹...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...痈肿毒等病症有辅助食疗作用。而且，黄豆富含卵磷脂、大豆低聚糖、皂苷及大豆异黄酮，是高血压、冠心病、动脉硬化、肥胖、糖尿病等患者的理想食品，经常食用有助于延缓衰老。白豆补肺白色对应五行为金，入肺经，可增...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康