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  • 要想降低胆固醇常吃黄瓜和洋葱

    ...由基,从而保护了细胞膜结构及其功能。大蒜中含有大蒜素具有很强杀菌作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用。因此,近年来许多学者都认为,常吃大蒜可以延年益寿。专家建议,每日食用3~4瓣...

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  • 食物中的鸳鸯配

    ...分,而维生素B在人体内停留时间很短,吃肉时再吃点大蒜素结合,不仅可使维生素B分析出量提高数倍,还能使它原来溶于水性质变为溶于脂性质,从而延长维生素B在人体内停留时间,这样对促进血液循环以及尽快消...

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  • 食物中的十大“鸳鸯配”

    ...分,而维生素B在人体内停留时间很短,吃肉时再吃点大蒜素结合,不仅可使维生素B分析出量提高数倍,还能使它原来溶于水性质变为溶于脂性质,从而延长维生素B在人体内停留时间,这样对促进血液循环以及尽快消...

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  • 厨房调味品不仅制造美味还能治病

    ...有一种叫蒜氨酸独有物质,当它进入血液后就会转换为大蒜素,而这种大蒜素即使被稀释仍能在瞬间杀死大肠杆菌、痢疾杆菌、葡萄球菌等多种病菌。尽管大蒜对防病治病有诸多好处,但也不是多多益善。过量食用大蒜会在杀...

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  • 揭秘食物中10大“鸳鸯配”

    ...分,而维生素B在人体内停留时间很短,吃肉时再吃点大蒜素结合,不仅可使维生素B分析出量提高数倍,还能使它原来溶于水性质变为溶于脂性质,从而延长维生素B在人体内停留时间,这样对促进血液循环以及尽快消...

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  • 十种可去病抗衰老的饮食搭配

    ...分,而维生素B在人体内停留时间很短,吃肉时再吃点大蒜素结合,不仅可使维生素B分析出量提高数倍,还能使它原来溶于水性质变为溶于脂性质,从而延长维生素B在人体内停留时间,这样对促进血液循环以及尽快消...

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  • 揭秘食物中的10大“鸳鸯配”

    ...分,而维生素B在人体内停留时间很短,吃肉时再吃点大蒜素结合,不仅可使维生素B分析出量提高数倍,还能使它原来溶于水性质变为溶于脂性质,从而延长维生素B在人体内停留时间,这样对促进血液循环以及尽快消...

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  • 食物养生“鸳鸯配”健康身体配出来

    ...分,而维生素B在人体内停留时间很短,吃肉时再吃点大蒜素结合,不仅可使维生素B分析出量提高数倍,还能使它原来溶于水性质变为溶于脂性质,从而延长维生素B在人体内停留时间,这样对促进血液循环以及尽快消...

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  • 一定不能错过的10种防癌食物

    ...蕃茄红素,有生津止渴、解热、降血压、预防老人斑等作用。蕃茄红素抗氧化物质比维生素C、维生素E更高。对于爱吃油脂、常抽烟酗酒等容易产生自由基人来说,蕃茄红素有非常好保养效果。健康补给站:1.愈红蕃...

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  • 蔬菜篮子中的防癌密码

    ...龙葵碱和葫芦素被证实具有抗癌作用大蒜:实验证实,大蒜素、大蒜辣素对许多癌细胞具有强烈抑制作用大蒜素还能阻断体内细菌、霉菌对亚硝酸胺合成。大蒜富含硒、锗,锗能激活巨噬细胞吞噬功能。总来说,食...

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