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  • 边“荤”边减肥

    ...量(卡)104蛋白质(克)22.4脂肪(克)0.9糖类(克)0胆固醇(毫克)57维生素a(毫克)9维生素b1(毫克)0.13维生素b2(毫克)0.08维生素c(毫克)2.4钙(毫克)1磷(毫克)179铁(毫克)0.8纳(毫克)94作者:佚名

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 亲爱宝宝:33计让宝宝不缺维生素(2)

    ...况下,维生素B2的消耗会增加。如在医生指导下适当补充多种维生素维生素B2,就可避免体内缺乏。22、在饮食上注意粗细粮搭配,荤素兼食,给宝贝多吃富含维生素B2的食物,并注意让宝贝按月龄添加辅食。23、维生素B2的耐热...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 10种低卡美味食物轻松享“瘦”

    ...减肥效果:★★★★★减肥原理:胡萝卜含有红萝卜素、多种维生素、叶酸、钙质和食物纤维等营养素,可以帮助你吸收更全面的营养。另外,它含有的植物纤维能提高人体新陈代谢,达到自然减重的目的。很多瘦身达人都喜欢...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 复合维生素B片

    拼音:fùhéwéishēngsùBpiàn复合维生素B片说明书:药品类型:化学药品药品名称:复合维生素B片药品汉语拼音:药品英文名称:成份:本品为复方制剂,每片含主要成份:维生素B13毫克,维生素B21.5毫克,维生素B60.2毫克,烟酰...

    词条
  • 看看“奔三”的女人抗皱该吃啥?

    ...代谢延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。杏肉中含有多种维生素不仅具有明艳的外表,而且富含糖类果酸膳食纤维黄酮类物质维生素C及铁磷锌等矿物质元素,维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质脂肪胡萝卜素B族维生...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 十五种食物助女性美容健康

    ...替饭可以增加纤维质的摄取。9、全谷片早餐一碗就含有多种维生素、矿物质与膳食纤维又提供足够的热量。搭配牛奶则能补强蛋白质和钙质是相当不错的早餐组合也可以做为点心或宵夜很适合常偏食或没空好好吃饭的妈妈们补...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 瘦身:鸡肉让减肥女人“开荤”

    ...量(卡)104蛋白质(克)22.4脂肪(克)0.9糖类(克)0胆固醇(毫克)57维生素A(毫克)9维生素B1(毫克)0.13维生素B2(毫克)0.08维生素c(毫克)2.4钙(毫克)1磷(毫克)179铁(毫克)0.8纳(毫克)94。作者:佚名

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 15种食物令女人红颜不老

    ...代替饭可以增加纤维质的摄取。9.全谷片早餐一碗就含有多种维生素、矿物质与膳食纤维又提供足够的热量。搭配牛奶则能补强蛋白质和钙质是相当不错的早餐组合也可以做为点心或宵夜很适合常偏食或没空好好吃饭的妈妈们补...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 富含磷的营养食谱

    ...、磷、维生素B等,能健脾利水;栗子,含碳水化合物、多种维生素、脂肪等,有补肾坚骨的作用;杏仁,润肺化痰。此菜营养丰富,味道醇厚,有三脏并调之功。炸牛排配料牛里脊肉800克,白芝麻20克,鸡蛋50克,辣酱油25克,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;健康美食
  • 15种助美容的健康食物让你更美丽

    ...代替饭可以增加纤维质的摄取。9.全谷片早餐一碗就含有多种维生素、矿物质与膳食纤维又提供足够的热量。搭配牛奶则能补强蛋白质和钙质是相当不错的早餐组合也可以做为点心或宵夜很适合常偏食或没空好好吃饭的妈妈们补...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性

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