...力，降低胆固醇冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。现代医学研究认为，冬菇含有多糖类物质，可提高人体的免疫力和排毒能力，增强机...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...和降低免疫功能。要多吃新鲜蔬菜和水果。5、注意补充微量元素。患食管癌的病人常缺乏铁、钼、锌、锰、硒等微量元素和维生素A、B2、C，故高危人群可在医师的指导下，适当补充相关的微量元素、维生素和药物来预防。另外...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...养不均衡。挑食，特别是不爱吃蔬菜，导致各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌不自主收缩，牙齿便会来回磨动。四是牙齿生长发育不良。牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良或先天性个别牙齿缺失等，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...剂。在增加尿量的同时，它们会带走维C和钙等营养素和微量元素。应对措施：每天300—2000毫克维C和600毫克钙。6.抗抑郁药。服百优解的人如果发现自己体重明显减轻，免疫力下降经常感冒，就需要考虑是否补碘。应对措施：...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血压；用药...面这八种营养素，你需要什么。No.1钙钙是体内最重要的微量元素，它是构成骨骼的主要成分，起支持和保护作用。体内99％的钙存在于骨骼和牙齿中，使人体具有坚硬的结构支架。目前营养状况：钙在中国人营养素缺乏榜上排第...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...的动、植物，而为食品之冠。碘是人体生长发育所必需的微量元素，是人体合成甲状腺激素所必需的重要成分。碘缺乏或不足不仅会造成神经系统、听觉器官、甲状腺发育的缺陷或畸形，还可导致流产、男性性功能衰退、性欲降...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有防癌防毒的作用；南瓜中富含的钴是合成胰岛素必需的微量元素。南瓜还能消除致癌物质亚硝酸胺的突变作用。推荐食谱：蒸酿老南瓜制法：锅内水烧开时投入南瓜块，煮至八成熟时捞起、沥干，拍上干生粉，摆上火腿片；鸡...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...有防癌防毒的作用；南瓜中富含的钴是合成胰岛素必需的微量元素。南瓜还能消除致癌物质亚硝酸胺的突变作用。推荐食谱：蒸酿老南瓜制法：锅内水烧开时投入南瓜块，煮至八成熟时捞起、沥干，拍上干生粉，摆上火腿片；鸡...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...有防癌防毒的作用；南瓜中富含的钴是合成胰岛素必需的微量元素。南瓜还能消除致癌物质亚硝酸胺的突变作用。推荐食谱：蒸酿老南瓜制法：锅内水烧开时投入南瓜块，煮至八成熟时捞起、沥干，拍上干生粉，摆上火腿片；鸡...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...3。多数学者认为本病是钙代谢、年龄、性别、营养素、微量元素及体力活动等多因素共同作用的结果，而其中以钙代谢障碍及妇女绝经为该病的主要危险因素，因绝经后雌激素减少，内分泌功能紊乱。故老年人钙的供应量应当...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；预防医学