...调查与研究，认为零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。从零食中获得的热量达到总热量的20%，获得了维生素占总摄食量的15%。获得矿物质占20%，铁质占15%。最养人的25种健康零食选择吃花生：能防皮肤病花生中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...6岁以下儿童每人每日维生素摄入量项目年龄段(略) 2.5矿物质摄入量 城市儿童尤其是4～6岁儿童膳食中钙、锌元素摄入量分别占推荐量的38.10%和64.70%，其余基本达到推荐标准。而农村儿童的钙、钾、锌、铁摄入不足，尤其...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国热带医学杂志；2008年第8卷第1期...补充，谷类，乳类，水果，蔬菜及海产品等均含有丰富的矿物质及维生素，均衡饮食将保证营养的良好供应。营养缺乏，会导致流产或死胎孕妇如果不注意营养，容易引起营养缺乏，对孕妇及胎儿将产生不良影响。如果孕妇膳食...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...、钾5mg。辅料为：【性状】【作用类别】本品为维生素及矿物质类非处方药药品。【适应症】用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。【规格】【用法用量】口服，成人及12岁以上儿童一日2片，12岁以下儿童一...
药品说明书药品说明书...0μg、锰0.5mg、钾5mg【性状】【作用类别】本品为维生素及矿物质类非处方药药品。【药理作用】维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质，二者是构成多种辅酶和激素的重要成分，缺乏时可导致代谢...
药品说明书药品说明书；妇科用药...白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。但也不是吃得越多就越好。有些地区习惯上主张多吃鸡蛋，甚至一天要吃到20～30个，这就没有必要了，因为吃得过多也无法被身体吸...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...能量。所以性行为正常与否与饮食息息相关。也正如此，各种性保健食品应运而生。但是，这些性保健食品究竟是不是对每个人都实用却不得而知。其实，在选择性保健食品，或者自我调配性保健饮食时，应根据不同的生理及身...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...品所含的营养素不同，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质及各种维生素。要荤素搭配、粗细粮搭配，不能只偏食某一种食物，这样才能做到既满足了口味，又保证了营养的全面，才有利于胎儿健康生长。孕妇冬季吃什么补...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...。此外，它还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，还有丰富的不饱和脂肪酸。在所有鱼类中，三文鱼所含的Ω-3不饱和脂肪酸最多(每100克三文鱼约含27克)。营养亮点：低脂减肥的女士，蛋白质缺乏怎么办呢？当然...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...。此外，它还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，还有丰富的不饱和脂肪酸。在所有鱼类中，三文鱼所含的Ω-3不饱和脂肪酸最多(每100克三文鱼约含27克)。营养亮点：低脂减肥的女士，蛋白质缺乏怎么办呢?当然选...
健康健康生活；两性手册；关爱女性