我们都曾经疑惑，为什么最好的朋友可以吃掉一整盒冰激淋却没有增加一丁点儿体重，而我们仅仅品尝了一小茶匙就已感觉臀部沉甸甸？其实答案很简单，这是因为人与人之间体内新陈代谢的速度不同。新陈代谢是我们身体中的...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法我们都曾经疑惑，为什么最好的朋友可以吃掉一整盒冰激淋却没有增加一丁点儿体重，而我们仅仅品尝了一小茶匙就已感觉臀部沉甸甸？其实答案很简单，这是因为人与人之间体内新陈代谢的速度不同。新陈代谢是我们身体中的...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...见病。35岁至45岁之间的人最容易得这些病了，这就是为什么我们要强调网膜的原因。那么到底该怎么改善这个情况呢?最简单的答案就是减肥。因为当你减肥时，反映到身体机能里第一个收缩的就是包裹在你肾脏周围的网膜和脂...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...访广州体院的专家，他很肯定地说，其实对普通人来说，什么运动都不如健步走。当时对他的这种说法还是将信将疑；直到我知道了两位女性朋友从中获益之后，才决定要搜集一些有关健步走的知识告诉大家，让大家都能够从中...
健康健康生活；运动健身；综合信息...含咖啡因的红茶，效果更加明显。缓解压力，制造快感是什么令爱吃辣椒的人乐于给辣椒辣得眼泪直流呢？曾有一种心理学解释是，这与脑部对辣椒的反应有关--设法保护自己不受辣椒“侵袭”。当人们吃辣椒时，以为身体受了...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...含咖啡因的红茶，效果更加明显。缓解压力，制造快感是什么令爱吃辣椒的人乐于给辣椒辣得眼泪直流呢？曾有一种心理学解释是，这与脑部对辣椒的反应有关--设法保护自己不受辣椒“侵袭”。当人们吃辣椒时，以为身体受了...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康出院后，可能有伤口疼痛，胃口不好，大便稀烂，四肢无力等，这些会慢慢恢复的，心中不要着急，回家后注意以下几点： (1)饮食要注意调理，做到“五要”和“五忌”。 ①五要： 一要讲究饮食卫生，生吃瓜果菜类...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；胆囊炎胆石症防治400问...，了解一下疾病产生的原因是很有必要的。只有知道了为什么会生病，才能进一步去了解怎么能不生病、少生病，也就是针对原因想办法，这是追求健康的第一步，也是知识普及的第一步。古代医书浩如烟海，是中国各项传统文...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...能缺乏，所以宝宝的食谱应该丰富多彩。现在很多父母是什么贵就给宝宝吃什么，很多宝宝顿顿不离鱼、虾、肉。民间有句话：“鱼生火、肉生痰，青菜豆腐保平安。”这有一定道理，鱼虾吃多了，内热大，容易出汗。而这类内...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...回家。一位82岁高龄的老人何以有这样旺盛的精力呢？靠什么支撑呢？曹鹏的回答是：心不老，春常在。只要心理年轻，那么人生的春天就会常驻。凡是接触过曹鹏的人都知道，在他身上没有一点暮气沉沉的感觉，说话充满活力...
健康健康生活；养生保健；中医养生